Zdravje je najlepše darilo!
Vsi se strinjamo, da je zdravje največje darilo. Podarite ga sebi in svojim najbližjim, naj ga bo konec leta in v prihodnjem letu v izobilju. Zato smo za vas zbrali nekaj koristnih napotkov.
Vas zanima, katerih 5 snovi je najpomembnejših za vaše zdravje in o kateri sploh še nič ne veste? Kaj vaše astrološko znamenje pove o načinu vašega prehranjevanja? Ali dovolj dobro skrbite za svoja jetra, ki so »motor« vašega telesa?
Vse to in še mnogo več o zdravju in dobrem počutju si lahko preberete v praznično obarvani prilogi Zdravje je najlepše darilo, kjer vas čakajo tudi profesionalne raztezne vaje pod vodstvom Jana Kovačiča, da se boste lahko z njimi bolj varno podali v zimske športne radosti. Kineziolog Matjaž Sterle pa svari pred nevarnostmi, ki grozijo telesu, če pred športno aktivnostjo ni ogreto. Poleg tega si lahko preberete še nekaj napotkov za boljše počutje v prazničnem času: kako se lahko izognete predpraznični naglici, stresu in nadležni zgagi po obilnih božičnih obrokih. Za vas smo izbrali tudi recept, ki ne povišuje sladkorja v krvi, o tem smo povprašali tudi dr. med. Majo Mikša, predstavili pa vam bomo tudi izbor živil, s katerimi se lahko izognete povišanemu holesterolu.
To in še več v prilogi Zdravje je najlepše darilo, ki bo priložena revijam Zarja (27. 11.), Zvezde (28.11.), Ženska (3.12.), Maja (7.12.) in časniku Novice Svet24 (1. 12.)!
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
