dreamstime

Tudi tisti bolj skriti sončni žarki so lahko zelo nevarni! Ker ob klepetu na kavi sploh ne opazimo, da naše rame postajajo rdeče. Ker na kolesarjenju ne pričakujemo, da nam bo sonce opeklo noge. Zaščita je na prvem mestu.

Najprej moramo poskrbeti za primerno obnašanje na soncu – tudi spomladanskem ali jesenskem –, torej na soncu nimamo kaj delati ob urah, ko je najmočnejše (od 11. do 16. ure). Na drugem mestu so dolga oblačila, ki zaščitijo kožo, čepice, slamniki, klobučki in sončna očala, na tretjem pa tudi krema za zaščito pred soncem. Saj ne da bi bilo sonce naš sovražnik, vsi se ga veselimo, brez njega ni življenja, a navaditi se moramo pravilno obnašati.