Ste se tudi vi vrnili z dopusta utrujeni?
Zdravniki pravijo, da bi človek s polnim delovnim časom potreboval letno vsaj mesec dni nepretrganega dopusta brez telefona, televizije, v dobri družbi in z obilo spanja.

Od tega, kakšno delo opravljamo, je odvisno, kakšne aktivnosti bomo na dopustu izbrali. Tisti, ki opravlja fizično delo, naj bi si na oddihu privoščil malce več ležernosti, pisarniški delavec pa naj bi poležavanje na plaži kombiniral s športom in sprehodi.
Žal statistike kažejo, da si slovenske družine v povprečju privoščijo 10 dni poletnega dopusta, kar je občutno premalo. Če pomislimo, kako dolgo se moramo na počitnice pripravljati, kako naporni so potovanje in prilagajanje na novi kraj ter pot domov, potem je od tega zares dopustniških le kakšnih sedem dni. Vendar pustimo na strani suhoparno izračunavanje, koliko dni smo počivali, vsak počitek, tudi tisti ob koncu tedna, je dobrodošel in nam povrne moči, pa čeprav po vrnitvi v službo pogosto kaže drugače.
Zakaj se vrnemo utrujeni
Preberite več v Štajerskem Tedniku
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se