Prehrana / stran 60
Infarkt in visok krvni tlak sta glavna krivca za popuščanje srca
Srčno popuščanje je bolezen, pri kateri je srce oslabljeno in ne zmore dovolj učinkovito črpati krvi. Posledica je slabša oskrba organizma s kisikom in hranilnimi snovmi.
Pedikurni triki za urejena stopala
Gotovo že razmišljate o skoku v sandale ali pa ste zamenjavo pomladne zaprte obutve z odprto poletno celo že izvedli. Ob tem je treba urediti stopala, da bo pogled nanje pospremljen z občudovanjem.
Z regratom, kumaro in zelenim čajem nad otekanje okončin
Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz nekega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.
Nataša Ralijan se je spremenila
Zaprisežena veganka Nataša Ralijan je nekoliko spremenila svoje prehranske navade.
V naših vodah odkrili številne hormonske motilce, ki dokazano vplivajo na plodnost
Najnovejša raziskava Fakultete za farmacijo je pogledala globoko v kozarec. In sicer v tisti, v katerega si natočimo vodo iz pipe. V njem je našla kofein, protimikrobne učinkovine in sredstva proti bolečinam. V površinskih vodah, se pravi rekah in potokih, pa še marsikaj. Med drugim hormonske motilce, ki dokazano vplivajo na plodnost in zaradi katerih ribe množično spreminjajo spol.
Češnje zdravijo dušo, topijo kilograme
Sladkanje z rdečimi sadeži vam lahko na obraz zvabi nasmeh. Tudi vi obožujete češnje?
S pravimi nasveti do bolj uravnoteženega prehranjevanja
Večina ljudi se pri pripravi in shranjevanju hrane drži ustaljenih praks, kot sta zamrzovanje in pogrevanje hrane. Ali ste med njimi tudi vi? Ste se kdaj vprašali, ali je to sploh varno, oziroma kako poskrbeti, da bo varno? Odgovore razkrivamo v članku, v katerem boste izvedeli tudi, kako na preprost način vključiti uravnoteženo prehrano v svoje življenje.
Pri gozdnih jagodah izjemno zdravilni tudi listi in korenike
Ob prijetno osvežujočih sprehodih po gozdovih lahko ta čas uživamo tudi marsikateri posladek. Dozorele so gozdne jagode, ki so jih naši predniki s pridom nabirali.
Zakisanost telesa kriva, da ne morete shujšati?
Če spadate med osemdeset odstotkov žensk s porušenim ravnovesjem pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.
Slovenski mladinci so v primerjavi z vrstniki po svetu nadpovprečno debeli
Čezmerna teža in debelost sta dejansko bolezni, ko se v telesu čezmerno kopiči maščobno tkivo. A eno je medicinska definicija, drugo pa realno stanje. Najbolj seveda skrbi, da se debelost širi med mladimi, kajti to ima v odraslosti velike posledice ter pomeni breme tudi za zdravstveno blagajno.
Nepogrešljiv kuhinjski pripomoček, ki lahko močno škodi
Aluminijasta folija je nepogrešljiva v gospodinjstvu; priročna je za shranjevanje ostankov hrane, prav tako jo radi uporabimo pri peki. Ste morda pomislili, da je lahko nevarna?
Raven trebušček s pomočjo začimb
Če imate sicer zdravo prebavo oziroma črevesno floro in vas napihnejo samo nekatere jedi, to še ne pomeni, da se jih morate izogibati, temveč si lahko pomagate z začimbami. Najbolj znana začimba, ki prebavne težave pomaga preganjati že dojenčkom, je komarček oziroma koromač, seznam za prebavo blagodejnih začimb pa se tukaj šele začne. Pri tem seveda ne pozabite, da imajo pravo moč le začimbe ekološkega izvora.
Pastinak je odličen vir prehranskih vlaknin in vitaminov
Pastinak ali pod drugim imenom navadni rebrinec je stara vrsta zelenjave, ki pa je danes spet vse bolj priljubljena. Vse pogosteje je na voljo na tržnicah in v trgovinah.
So sestavine moških krem enake kot v negovalnih izdelkih za ženske?
Zgradba kože pri ženskah in moških je popolnoma enaka, ni pa enako, kako se koža obnaša, kako je videti in kakšna je po fizikalnih značilnostih.
Pospešite izgorevanje maščob z ingverjem in sokom iz aloe vere
Omamno dišeče cvetlice v sebi skrivajo veliko zdravilno moč
Ne glede na slabo vreme in pomanjkanje sonca so vrtnice že odprle svoje prve popke. Niso le lepe in omamno dišeče, temveč koristne tudi v kulinariki in nepogrešljive v kozmetiki.