
Prehrana

Nina Pirnat brez posebne diete shujšala 60 kilogramov
»Nisem mogla verjeti, da je hujšanje tako enostavno,« je povedala Nina, ki je dodala, da je svojo žalost pač utapljala v hrani.

Tega o krompirčku niste vedeli!
Izjemno priljubljeni pomfri vsebuje snovi, zaradi katerih se mu boste odslej verjetno raje odpovedali!

Manekenke v živo niso tako lepe kot na retuširanih fotografijah!
Skrb za zdravo telo Kako bi definirali zdravo telesno težo? Kaj menite, koliko bi morali tehtati? Kako veste, ali je vaša teža primerna glede na vašo višino? Ali vaša telesna teža ogroža vaše zdravje? Takšna vprašanja so videti zelo preprosta, odgovori pa so zelo kompleksni in se lahko med seboj precej razlikujejo.

Slovenska Obala ima izjemen in še neizkoriščen potencial
V razdalji dobrih 4 ur vožnje od Portoroža je 30-milijonski trg z nadpovprečno kupno močjo. V tem okrožju se nahajajo metropole Milano, Dunaj, München, Benetke. Za Avstrijo, Bavarsko, Madžarsko smo najbližje morje, kar predstavlja največji plus za krajše wellness počitnice jeseni, pozimi in pomladi.

Z brokolijem in selenom za vedno vitke
Brokoli in selen pripomoreta k hitrejši presnovi za vse večne čase.

10 naj vitaminov in mineralov
Na naše dobro počutje velikokrat vpliva tudi ravnovesje vitaminov in mineralov, saj lahko že manjše pomanjkanje enih ali drugih povzroči utrujenost in brezvoljnost. Za boljše poznavanje smo vam pripravili razpredelnico najpomembnejših vitaminov in mineralov, pri katerih boleznih pomagajo in v katerih virih hrane so prisotni.

Vse več je (pre)debelih ljudi
Med razvitim in nerazvitim delom sveta je veliko razlik. Največja je seveda v bogastvu, največja podobnost pa v grabežljivosti plenilskih elit.

(S)hujšajte z minus kalorijami
Določena živila imajo čudovito lastnost, da jih lahko jemo v neomejenih količinah, a se kljub temu ne zredimo. Še več, z njihovo pomočjo celo lažje in hitreje shujšamo.

Izredno nevarna čistila na slovenskih policah!
Žal številna čistilna sredstva vsebujejo sestavine, ki škodujejo človeškemu zdravju. Ob nakupu pozorno preberite, kaj vsebuje določeno čistilo in bodite previdni, če naletite na naslednje sestavine.

11 napak, ki upočasni presnovo
Ne boste verjeli, a že manjše napake čez dan vplivajo na vašo presnovo in posledično na slabo počutje. Zato se izognite težavam in prestavite svojo presnovo v najvišjo prestavo.

Očistite telo
S prebavnimi težavami se srečuje vse več ljudi. Če ste med njimi tudi vi, ne preskočite naslednjih vrstic.

Pivo za fitnes
Kanadsko podjetje VAMPT je predstavilo pivo, ki naj bi služilo kot dopolnilo k telesni vadbi.

Ljudstva, ki dolgo živijo, malo jedo …
Kliničnih raziskav o vplivu posta na zdravje ljudi ni prav veliko. Po besedah primarija dr. Tomislava Majića, spec. internista kardiologa in enega redkih zdravnikov, če ne edinega v Sloveniji, ki je razvil poseben program postenja in prehranskega razstrupljanja, je tako tudi zato, ker zdravilnega učinka posta ni mogoče patentirati in komercialno izkoristiti. Vendar, je prepričan, je raziskav kljub vsemu dovolj, da se lahko post uveljavi kot metoda zdravljenja, in dodaja, da je že dolgo znano, da ljudstva, ki izjemno dolgo živijo, malo jedo.

Stradate, kilogrami pa ostajajo?
Se sprašujete, ali je mogoče, da pridobivate kilograme zaradi počasne presnove? Če pojeste manj, dovolj pijete in redno telovadite, a kljub vsemu še vedno ne shujšate, je posredi verjetno res počasna presnova.

Propolis – zdravilo 21. stoletja
Propolis je čebelji pridelek, o katerem vemo že veliko, a se odkrivanje njegove učinkovitosti še zdaleč ni končalo. Velja za naravni antibiotik, s katerim se zdravimo in, zaradi tega je še posebej dragocen, branimo pred boleznimi.

Ponudite svojim otrokom zdravo in srečno otroštvo!
V današnji družbi prevečkrat pozabljamo na zdrave prehranske navade in rekreacijo naših otrok ter najstnikov. Po zadnjih raziskavah, ki so bile opravljene leta 2011, ima v Sloveniji kar 54 odstotkov otrok med starostjo 12 in 18 let težave s prekomerno telesno težo. To pa pomeni, da ima že vsak drugi otrok v tej starostni skupini težave z debelostjo – zaskrbljujoča številka.

V 15. tednih izgubila kar 70 kg
Rachel Frederickson ni mogla verjeti, da je zmagovalka šova 'The Biggest Loser'. Trdi, da ji je samopodoba, ki se ji je izboljšala, veliko pomembnejša od denarja, ki ga je prejela kot zmagovalka. Nekdanja športnica, ki je pri samo 23 letih že tehtala 117 kilogramov, se je sramovala že samo stati pred svojimi prijatelji. No v finalni oddaji omenjenega šova pa se je pred kamerami pojavila popolnoma neprepoznavna.

Konec stradanja: Dieta za sladokusce
Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti.

Ponekod po državi že primanjkuje hrane
V trgovinah na Vrhniki primanjkuje hrane, zaradi prekinjene dobave električne energije in posledično nedelovanja hladilnikov pa so morali iz prodajnih polic odstraniti vsa pokvarljiva živila.

Nam grozi izumrtje slovenskih čebel?
Nadpovprečne temperature zraka so resno ogrozile kranjsko sivko, ki že januarja neobičajno izletava iz panjev. Podnebne spremembe ne prizanašajo čebelam, koristnim opraševalkam, brez katerih tudi hrane za človeštvo ne bo
Trenutno
8 °C
Oblačno
torek, 11. 3
Oblačno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
7-dnevni obeti