· Prehrana

Rezultati najnovejšega raziskovanj so pokazali, da ima prehrana pomemben vpliv na reproduktivno zdravje, še posebej moško.

· Prehrana

Za vas smo raziskali, kaj je presna hrana in zakaj jo nekateri tako hvalijo, pri tem pa nam je pomagala svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricionistka Karla Klander.

· Prehrana

Le katera živila bi morali jesti, da bi se znebili nekaj odvečnih kilogramčkov, ki ste jih pridobili med prazniki? Preverite živila, ki jih imajo nekateri strokovnjaki za čudežna!

· Prehrana

Sadju vsi pripisujemo le zdrave učinke na naše zdravje, vendar s pretiravanjem uživanja sadja lahko pride tudi do negativnih učinkov.

· Prehrana

Čeprav se jim v kombinaciji s čokolado težko odpovemo, je bolj priporočljivo, da jih jeste brez kakršnih koli dodatkov.

Čudežne diete niso tako zelo učinkovite – rezultati nedavne raziskave namreč kažejo, da je mogoče na mesec shujšati zgolj za en kilogram.

· Bolezni

Okoli 130 tisoč Slovencev se vsakodnevno bori s sladkorno boleznijo. Boj bijejo s tabletami ali injekcijami inzulina. Obstajajo pa tudi ljudje, ki zavračajo tak način zdravljenja. Eden od njih je 44-letni Viktor Zupančič, ki se je po diagnozi, da ima sladkorno bolezen, odločil, da se odpove kemiji. Neozdravljivo bolezen je tako vzel v svoje roke.

· Prehrana

Dodajte bučke v svoj dnevni jedilnik.

· Prehrana

Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

· Prehrana

To začimbo morate imeti v vaši kuhinji, saj je odlična za zdravje in vitalnost

· Prehrana

Ker se Sarah DeArmond (29) nikakor ni mogla lotiti resne diete, je svojo preobrazbo začela tako, da si je postavila tri pravila, ki se jih je dosledno držala.

· Prehrana

Želite shujšati? Začnite s pripravo tega napitka in ga spijte enkrat dnevno.

· Prehrana

Kim Kardashian je povedala vse trike, ki se jih je posluževala, da bi izgubila kilograme, ki jih je pridelala med drugo nosečnostjo.

· Prehrana

Kokosova palma si je pridobila častni naziv drevo življenja, saj so njeni sadeži bogati z vitamini, minerali, vlakninami in življenjsko pomembnimi hranilnimi snovmi.

· Prehrana

Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

· Zdravje

Se zjutraj zbujate utrujeni, brez volje, da bi stopili iz varnega zavetja postelje v nov dan?

· Bolezni

Povečajte vnos rastlinskih virov železa, okrepite črevesno floro s probiotiki, pomagajte si s koprivami in večkrat na dan dihajte skozi desno nosnico.

· Prehrana

V poletnih mesecih je že samo misel na pretekle ali še prihajajoče dopustniške dni ob gori dela lahko precej utrujajoča stvar.

· Prehrana

Pomagajte si na povsem naraven način.

· Prehrana

Le kaj je tisto, kar poleti tako radi počnemo, čeprav tega ne bi smeli?