Prehrana / stran 385
Rjave morske alge namesto zdravil
Rjave morske alge, Ascophyllum nodosums, so hranilno tako popolne, da lahko ohranjajo človeka pri življenju.
Plusi in minusi uživanja sveže zelenjave
Vemo, da se nič ne more kosati s svežo zelenjavo, pa vseeno – je sveža zelenjava vedno najbolj zdrava izbira?
Dieta za nepopravljive sladokusce
Tudi vi začenjate jutra z zaprisegami, kako se boste potrudili jesti zdravo in nizkokalorično hrano?
Hrana z največ kalorijami
Kalorije so osnovna energijska enota, ki jo najdemo v vsaki hrani, in so nujno potrebne za ohranjanje vitalnih funkcij telesa.
Tega o krompirčku niste vedeli!
Izjemno priljubljeni pomfri vsebuje snovi, zaradi katerih se mu boste odslej verjetno raje odpovedali!
Nevarne skrite kalorije
Skrite kalorije so v vseh vrstah hrane in jih pogosto pozabimo šteti, kadar se odločimo za dieto. So morda ravno one vzrok, da ne shujšate?
Privoščite si užitek brez obžalovanja!
Za vse, ki želijo omejiti vnos sladkorja, pri tem pa se ne želijo odreči okusni meri vitaminov v kozarcu Cedevite, so našli idealno poletno rešitev!
Tole je lahka sveža mera energije!
Čeprav nas poletje spodbuja na lenobno lahkotnost obstajanja, pa nekatere stvari postavlja pod povečevalno steklo.
Sindrom hitečih žensk - napolnite se z energijo
Skodelic kave ne štejete več, pestijo vas nadležni podočnjaki in najraje bi zadremali kar za delovno mizo.
Dieta: Shujšajte 4 kilograme in prihranite 30 evrov na teden
Si želite, da bi bili bogatejši in vitkejši?
Moški tip debelosti pri ženskah
Maščobne celice okoli trebušnih organov delujejo kot majhne tovarne hormonov.
Stavite na rdečo!
Številni ljudje je ne marajo, drugi si jo privoščijo le od časa do časa, tisti, ki vedo, kako zdrava je, pa po njej posegajo redno. Privoščite si jo na vse načine!
To so resnični afrodiziaki!
Mnogi ljudje iščejo afrodiziake v nenavadnih magičnih zvarkih, navadno gre za zmlete rogove redkih živalih.
Zdravilo iz narave
O določenih rastlinah navadno ne razmišljamo s stališča zdravja. A nas lahko prijetno presenetijo.
Še en dokaz, zakaj je zdravo jesti meso!
Vse več je kampanj, v sklopu katerih nagovarjajo k vegetarijanstvu. A raziskave kažejo, da je uživanje mesa zelo pomembno za zdravje.
S tem napitkom boste z lahkoto shujšali!
Vzelo vam bo le nekaj minut in naredili boste napitek, ki vas bo osupnil.
Dober kot kruh, vendar za marsikoga škodljiv
Včasih je kruh veljal za nekaj najboljšega in dragocenega, v naših krajih je še posebej priljubljen. A žal številni pregovori, na primer Dober kot kruh, za marsikoga ne veljajo več.