· Prehrana

Vam delajo preglavice rumenkasti zobje, ki vam kazijo nasmeh?

· Prehrana

Predstavljamo tekočo dieto, ki dodobra pogreje ali osveži.

Začetek poletja je mnogokrat začetek nečesa novega, sonce nam daje dovolj energije, da se lotimo novih stvari. Morda čiščenja telesa, da bo še bolj zdravo in da bomo lažje izgubili kak odvečen kilogram?

· Prehrana

Pomlad trka na vrata in prihodnji teden naj bi nas sonce že krepko grelo. Ojoj, tako hitro pa že ne moremo odvreči plaščev ter pokazati, koliko odvečnih kilogramov smo nabrali pod njimi! Verjemite, ni tako hudo. Za vas imamo neverjetno učinkovito dieto, s katero lahko v 2 tednih izgubite celo 9 kilogramov.

· Prehrana

S sladko, sočno koruzo se lahko kolobarčkov okoli popka znebite v pičlem tednu dni!

· Prehrana

Vlaknine so nepogrešljive pri vsakodnevni prehrani, saj so odlične za zdravje, predvsem pa so ključne za dobro in urejeno prebavo. Kje najdete dobre vire vlaknin in koliko jih morate zaužiti na dan?

· Zdravje

Zaščita kože pred škodljivimi sončnimi žarki se morda zdi nadvse enostavna. Pa ni tako preprosto.

· Prehrana

Uživanje pšenice ni zdravo. Je to mit ali resnica?

Končno se je začel toplejši del leta. S sebe lahko odvržemo težka oblačila, bolj sproščeno zakorakamo v lepo vreme in nastavljamo golo kožo soncu. No, o slednjem velja resno razmisliti, kajti sončenje že zdavnaj ni več v trendu.

· Prehrana

Živimo v času, ko na vsakem koraku poudarjamo pomen zdrave prehrane, in če so nam v teoriji pravila zdravega prehranjevanja jasna, je v praksi to malce težje izvedljivo.

· Prehrana

Veliko ljudi posega po napitkih iz žit, riža ali soje, ki so odličen nadomestek za mleko in jih lahko tudi enako uporabljamo.

· Prehrana

Redke so ženske, ki se znajo odreči čokoladi.

· Prehrana

Ublažite simptome PMS-ja

· Zdravje

Ob menjavi letnih časov pijte sok aloje vere

· Prehrana

Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

· Zdravje

Na podlagi maščobe, ki se nabira na telesu, lahko znanstveniki ugotovijo naše zdravstvene težave. In ni vsa maščoba škodljiva – na nekaterih delih telesa je celo priporočljiva.

· Prehrana

Nikoli ni prepozno in nikoli ni prezgodaj, da začnete skrbeti za svojo kožo, jo negovati ter ji dati vse, kar potrebuje, da ostane lepa, napeta, mladostna in sijoča. Če vam je res mar zanjo, se izogibajte njenim sovražnikom. Vas zanima, kateri so?

Ob naraščanju števila predebelih in istočasni podhranjenosti prebivalstva v revnejših državah slaba prehranjenost postaja "nova normalnost", kaže danes objavljeno globalno poročilo o prehranjenosti. Danes je že vsak tretji prebivalec na svetu neustrezno prehranjen, ob izdaji poročila opozarja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).

· Zdravje

5 pravil za nego intimnih področij po depilaciji z voskom

· Prehrana

Želite zdravo shujšati, ne da bi bili zares na dieti? Ali morda zgolj imeti občutek, da se zdravo prehranjujete, ter se upreti pastem jesenskega in zimskega razkošja maščob in sladic?