Sonce dobro dene vsem ljudem, tako duševno kot telesno, a seveda le, če se mu znamo pametno »nastaviti«.

· Prehrana

Stand up komik Žan Papič je mož beseda. Ker se je odločil, da bo shujšal, zdaj obljubo pridno drži. Po stopljenih 11-ih kilogramih jih namerava oklestiti še pet. Kako mu to uspeva? Preverite ...

Pri vseh kozmetičnih izdelkih ali izdelkih za nego se trend nagiba k ekološkemu. Najbolj smiselna je ekološka izbira prav pri zobni pasti, saj jo neposredno vnašamo v usta.

· Ste v

Te dni je na njivah in ob cestah, kjer se je najverjetneje posejala sama, že zacvetela oljna ogrščica. Nekoč so jo pogosto uporabljali, danes pa jo le redko uporabljamo v kuhinji, s čimer ji pravzaprav delamo krivico.

· Prehrana

Večina žensk ima celulit. Na stegnih, zadnjici ali trebuhu. To je povsem običajno, a če vas moti, je nekaj možnosti, da postane manj opazen.

· Prehrana

Prebivalci Kalifornije spadajo med najbolj zdrave in najvitkejše ljudi na svetu, ker prisegajo na prehrano z veliko zelenjave, sadja in rib ter malo mesa in maščob. Vse to so elementi nove kalifornijske diete.

· Zdravje

V Dokležovju je nedavno odprl vrata razvojni center Papilio, v katerem deluje pet strokovnjakinj različnih profilov. Te stremijo k temu, da bodo spodbujale celostni razvoj otrok in obenem krepile starševske kompetence.

· Prehrana

V želji po izgubi telesne teže se prevečkrat odločimo za napačno rešitev - prenizek vnos kalorij.

Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz kakega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.

Epidemija je negativno vplivala tudi na življenje otrok in mladostnikov, a ne le na izobraževanje in znanje, ko so se šolali od doma, temveč tudi na njihovo telesno pripravljenost in težo, saj so se premalo gibali in preveč jedli.

· Bolezni

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila na porast debelosti v Evropi, kjer ima že skoraj četrtina prebivalcev prekomerno težo, s čimer je povezanih več kot 1,2 milijona smrti letno.

· Prehrana

Detoksikacijski sok je zagotovo eden od najboljših pomočnikov v boju proti odvečnim kilogramom ...

Lepa, sijoča koža je rezultat predvsem dveh dejavnikov, uravnotežene prehrane in zadostnega pitja vode. Če telo ne dobi dovolj potrebnih hranilnih snovi, bo koža postala suha, uvela in starikava. Tu je nekaj najboljših živil, ki negujejo kožo od znotraj navzven in upočasnjujejo staranje.

Večina žensk ima celulit. Na stegnih, zadnjici ali trebuhu. To je povsem običajno, a če vas moti, je nekaj možnosti, da postane manj opazen.

Sprehodimo se po bližnjem travniku in opazujmo trave, ki proti nebu stegujejo vratove in silijo k cvetenju. No, med njimi bomo zagotovo opazili tudi kislico, ki velja za zelenjavo in zdravilno rastlino.