Zdravilne snovi v rastlini korenine so grenčina akorin, eterično olje in kalamin.

Zdravilne lastnosti

Kolmež je že od starih časov znan kot eno najmočnejših sredstev za spodbudo teka in urejanje prebave. Ureja želodčno kislino, pomaga pri pomanjkanju teka, slabi prebavo, deluje proti povečani temperaturi, gripi in izboljša krvni obtok.

Uporaba

V četrt litra vode, ki smo jo prej zavreli, damo dve čajni žlički kolmeža in pustimo stati deset minut. Čaj precedimo. Med obroki pijemo eno skodelico trikrat na dan.

Dobro je vedeti!

Med nosečnostjo in dojenjem se uživanje kolmeža odsvetuje.