Ta sprememba na nogah je lahko povezana s pešanjem srca
Če vam zvečer redno otekajo noge, tega ne pripisujte le utrujenosti. V nekaterih primerih je to lahko zgodnji znak bolezni srca.
Če se vam ob koncu dneva pogosto zazdi, da so stopala ali gležnji zatečeni, tega ne gre samodejno pripisati utrujenosti ali vročini. Zdravniki opozarjajo, da je ponavljajoče se otekanje nog lahko eden zgodnejših in pogosto spregledanih znakov bolezni srca.
Ker otekanje običajno ni boleče in se lahko čez noč delno zmanjša, mnogi z njim živijo mesece ali celo leta, ne da bi poiskali razlago. Prav zato so srčne težave včasih odkrite šele, ko je bolezen že napredovala.
Kaj se zgodi, ko srce ne zmore več učinkovito črpati
Srce mora neprekinjeno poganjati kri po telesu. Ko se njegova moč črpanja zmanjša, se kri začne zadrževati v žilah, tlak v njih naraste, tekočina pa pronica v okoliška tkiva. Najprej se to pokaže v spodnjih okončinah: v stopalih, gležnjih in golenih.
Značilno je, da je otekanje izrazitejše proti večeru, po dolgotrajnem sedenju ali stanju, zjutraj pa se lahko delno umiri.
Znaki, ki kažejo, da otekanje ni nedolžno
Na resnejši vzrok lahko opozarjajo naslednje spremembe:
- otekanje se pojavlja skoraj vsak dan,
- je vedno izrazitejše,
- prisotno je na obeh nogah,
- koža je napeta in sijoča,
- ob pritisku s prstom ostane vdolbinica.
Takšni znaki pomenijo, da telo zadržuje tekočino, kar je lahko posledica oslabljenega delovanja srca.
Pogosto se pojavijo tudi drugi simptomi
Otekanje nog je redko osamljen pojav. Velikokrat se mu pridružijo še:
- zasoplost pri hoji ali v ležečem položaju,
- hitrejši ali nepravilen srčni utrip,
- nenadno povečanje telesne teže v nekaj dneh,
- izrazita utrujenost,
- občutek pritiska v prsih.
Kombinacija teh znakov zahteva posvet z zdravnikom.
Kdaj je tveganje večje?
Verjetnost, da je otekanje povezano s srcem, je večja pri ljudeh s povišanim krvnim tlakom, sladkorno boleznijo, povišanim holesterolom, prekomerno telesno težo ter pri kadilcih in starejših. Pri teh skupinah se srčno popuščanje pogosto razvija postopno in dolgo brez izrazitih opozoril.
Otekanje ni vedno posledica bolezni srca
Otekanje lahko povzročijo tudi težave z venami, bolezen ledvic ali jeter, hormonska nihanja ter nekatera zdravila. Kljub temu velja pravilo: če se otekanje ponavlja, nima jasnega vzroka ali se slabša, ga ni pametno ignorirati.
Kdaj je potrebna takojšnja pomoč
Nenadno otekanje, ki ga spremljata bolečina v prsih ali izrazita zasoplost, zahteva nujno medicinsko obravnavo. To so lahko znaki resnega srčnega zapleta.
Zakaj je zgodnje ukrepanje odločilno
Srčne bolezni se razvijajo počasi, zgodnji znaki pa so pogosto neopazni. Pravočasno prepoznavanje omogoča zgodnejše zdravljenje in bistveno zmanjša tveganje za zaplete. Če opažate, da vam noge zvečer redno otekajo brez jasnega razloga, tega ne jemljite kot nekaj običajnega. Telo vam morda pošilja pomembno opozorilo.
