Profimedia

Največkrat se ne odzovemo na prve simptome ali pa se niti ne zavedamo, da gre za simptome, in poiščemo zdravniško pomoč šele, ko se počutimo zelo slabo. Pri ledvicah je pomembno, da spremembe opazimo zgodaj, saj tako preprečimo trajne poškodbe.

Ali so vaše ledvice ogrožene?

Zmanjšano delovanje ledvic lahko povzročijo najrazličnejša stanja, na primer slabo uravnavana sladkorna bolezen. Poleg tega je najpogostejši vzrok za motnje delovanja ledvic naravni proces staranja. Zato je pomembno, da temu organu v odrasli dobi posvetite več pozornosti.

Potenje in hidracija

Če ne urinirate na dve uri in urin ni svetlo rumen, že pijete premalo

Ledvice igrajo ključno vlogo pri pH-vrednosti vašega telesa, saj spodbujajo kislinsko-bazično ravnovesje. Poleg tega filtrirajo toksine in določajo, katera hranila je treba izločiti in katera naj krožijo po telesu. Če opazite katero od naslednjih opozoril, morate nujno poiskati strokovni nasvet.

1. Spremembe v količini urina

Spremembe se lahko pojavijo glede na to, kaj jeste, pijete in ali jemljete kakšna zdravila. Zato je pomembno biti pozoren na dejavnike, kot sta barva in skupna količina urina. Ker ledvice proizvajajo urin, vse skrb vzbujajoče spremembe pogosto kažejo na morebitne težave z ledvicami.

Profimedia

Upoštevajte spremembe, kot so:

• težave pri uriniranju,
• kri v urinu,
• manj pogosto uriniranje,
• temen urin,
• penast urin in
• pogosto prebujanje z občutkom nujne potrebe po uriniranju.

Takoj, ko opazite spremembe, jih začnite beležiti. Če se v naslednjih dneh nič ne spremeni ali se simptomi poslabšajo, takoj poiščite zdravniško pomoč.

· Zdravje

Pitje velikih količin slane vode je smrtno nevarno

2. Bruhanje

Bruhanje in slabost sta možni opozorili za težave z ledvicami. Ne vznemirite se takoj, saj je lahko tudi kaj drugega - od gripe do visoke stopnje stresa. Seveda pa obstaja razlog za zaskrbljenost, če se v kombinaciji z boleznijo pojavi katerikoli drug simptom.

Če je nekaj narobe z ledvicami, se bodo toksini kopičili v vašem telesu. Ker želi telo naravno odstraniti strupe, lahko to povzroči občutke skrajne slabosti. Še enkrat, upoštevajte vse druge spremembe ali simptome, za katere bi moral vedeti vaš zdravnik.

Profimedia

3. Utrujenost

Utrujenost sprva ni razlog za skrb. Vsak se včasih počuti utrujenega in tudi če vas muči kronična utrujenost, to ne pomeni nujno, da imate težave z ledvicami. Poleg tega ledvice, ko so pod stresom, ne proizvajajo dovolj EPO, hormona, ki spodbuja nastajanje s kisikom bogatih krvnih celic.

4. Izpuščaj

Če imate na telesu srbeč izpuščaj, je to lahko posledica kopičenja sečne kisline. Ko uporabljate lokalna zdravila, na splošno ne bodo pomagala, saj boste imeli občutek, da vas srbi pod kožo.

· Brezskrbno kopanje

Razlogi, zaradi katerih nikoli več ne boste sedele v mokrih kopalkah

5. Otekle noge

Ko ledvice ne delujejo pravilno, telo zadržuje tekočino. Na podlagi regulacije vode ledvice skrbijo za ravnovesje in dobavljajo hranila. Če je v tem procesu neravnovesje, boste lahko opazili, da vam otekajo stopala in gležnji ter celo roke, noge in obraz.

Profimedia

6. Mišični krč

Ko je delovanje ledvic okvarjeno, se lahko zaradi neravnovesja elektrolitov pojavijo mišični krči. Na primer, če ima vaše telo nizko raven kalcija in slabo uravnano raven fosforja, se bodo pogosto pojavili mišični krči.

7. Slab okus v ustih

Številni bolniki s težavami z ledvicami se pritožujejo zaradi slabega okusa v ustih in ta občutek primerjajo s pitjem železa. Ker se odpadki kopičijo v telesu, to je splošno znano kot uremija, lahko povzročijo slab okus hrane in slab zadah. To na koncu vodi do izgube apetita in bolniki začnejo izgubljati težo.

Če opazite samo en simptom, na primer utrujenost ali slabost, ni razloga za pretirano skrb. Bodite pozorni na urin in dokumentirajte vse spremembe, ki se pojavijo. V trenutku, ko začutite, da nekaj ni v redu, poiščite strokovno mnenje.