Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Gibanje

Sedenje ni nič slabše od stanja

Sedenje ni za človeka nič slabše od stanja, če se le redno giblje, izhaja iz britanske študije. Ta je pod vprašaj postavila nekatere druge študije, ki navajajo, da je predolgo sedenje škodljivo za zdravje, ne glede na to, koliko časa človek sicer porabi za telovadbo.

STA
13. 10. 2015, 16.04

Ob Parenzani odslej tudi vadbene postaje

V okviru čezmejnega projekta Parenzana Magic so v izolski občini začeli ob trasi Parenzane postavljati vadbene postaje. Te so primerne za vse generacije in namenjene vsem željnim rekreacije in gibanja. Trasa nekdanje ozkotirne železnice, ki je nekoč povezovala Trst in Poreč, bo tako postala še bolj privlačna za športnike.

sta
13. 10. 2015, 10.03

Kako se izogniti jesenski utrujenosti

Ste tudi vi med tistimi, na katere jesensko vreme vpliva tako, da bi najraje kar zaspali vse do zime? Naša stalna sodelavka dr. Lu Li ponuja nekaj rešitev tudi za te težave.

S.J.
10. 10. 2015, 11.07

Pametni telefoni in dolgi delavniki krivi za stres

Vseprisotni pametni telefoni lahko precej prispevajo k stopnji stresa, meni Nobelov nagrajenec za medicino Thomas Südhof in svetuje, naj se včasih "odklopimo". K stresu po njegovih besedah prispeva še "slaba navada" predolgega dela.

STA
4. 10. 2015, 15.55

Premagajte lenobo, postanite aktivni!

Je posedanje na kavču postalo vaša vsakdanja navada? Vendar pa si najbolj od vsega želite, da bi spet postali bolj aktivni? Pomagajte si z našimi nasveti!

Mateja Bevk
26. 9. 2015, 12.25

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.