… je lahko srečen človek

Ste zaprti in ne veste, kaj bi storili? Poskrbite za redno prebavo z naravnimi sredstvi, saj lahko pogosto zaprtje vodi v mnoge zdravstvene težave, med njimi je tudi rak črevesja.

· Gibanje

Poznate učinkovita telovadbo, s katero porabite veliko kalorij in hitro nabirate kondicijo?

Raper Trkaj se je odločil, da se bo začel ukvarjati s tekom. »Vedno je bila košarka, in zato mi je tek nekakšen izziv.

· Gibanje

Sledite našim tedenskim navodilom, ki za vsako fazo mesečnega ciklusa priporočajo primerno gibanje, in počutili se boste odlično.

· Gibanje

Privlačna fitnes trenerka razkrila, da je včasih bila debelušna lenoba.

Prva in varnejša izbira za trajnostno zdravje – terapije s konopljo.

Ljubiti samega sebe in biti zadovoljen v svojem telesu je dandanes že oguljena fraza. Zdi se, da smo vse to že usvojili. Da smo se v vsem tem času že naučili, kaj pomeni ljubiti svoje telo. Pa res vemo?

Okoli nas je vse več strupov, ki niso nič drugega kot davek naglega razvoja. Da bi se zaščitili pred njimi, pa ni treba drastično spreminjati svojega življenja.

Z dobrim ogrevanjem lahko preprečite morebitne poškodbe.

Zdravo prehranjevanje v današnjem času velike ponudbe je za večino ljudi tudi skušnjava. Hrana ni samo skupek hranil, je užitek, pomirilo, nagrada ali kazen, priložnost za druženje.

Čeprav je lepo zaobljena zadnja plat želja vsake ženske, se velikokrat napačno lotimo vadbe, in ko rezultatov ni, kmalu obupamo. Z vajami, ki vam jih predstavljamo, kmalu več ne bo tako.

· Gibanje

Učinkovita naj bi bila predvsem zato, ker pospeši krvni obtok in metabolizem.

· Prehrana

Predstavljamo vam pet najboljših naravnih razstrupljevalcev, ki jih preprosto morate imeti pri roki.