##IMAGE-2110728##

Ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni, 14. novembru, ta teden poteka Teden zdravja v lekarnah. Posvečen je osveščanju o preprečevanju nastanka in zdravljenju sladkorne bolezni. Dolenjsko regionalno srečanje ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni pa bo danes ob 17. uri v prostorih izobraževalnega centra novomeškega hotela Krka.

Sladkorna bolezen ali diabetes sodi med presnovne bolezni, za katere je značilna zvišana koncentracija krvnega sladkorja. Diabetes velja za najbolj razširjeno kronično nenalezljivo bolezen sodobnega človeka. Fenomen sladkorne bolezni nastane zaradi pomanjkljivega izločanja oziroma delovanja hormona inzulina. Bolezen ima dve obliki, tip 1 in tip 2. Tip 1 se pojavi v mladosti, ker bolnik nima lastnega inzulina, zato mora nadomeščati inzulin z injekcijami vse do konca življenja, medtem ko se tip 2 običajno pojavi po 40. letu starosti. K nastanku tega tipa prispeva neustrezna prehrana, premalo gibanja in prekomerna telesna teža. Oba tipa bolezni pa zaradi pomanjkljivega izločanja inzulina povzročata moteno presnovo ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob ter posledično okvaro ali odpoved telesnih organov, še zlasti oči, ledvic, živcev, srca in ožilja.

Bolezen, ki prizadene približno šest odstotkov odrasle svetovne populacije in okoli 160.000 slovenskih bolnikov, ni ozdravljiva. Opozorilni znaki za povišano raven sladkorja v krvi se kažejo predvsem v suhih ustih, povečani žeji, lakoti, nepričakovanemu hujšanju, pogostem uriniranju, utrujenosti, motnji vida in otopelosti rok in stopal. Dejavniki tveganja, ki pospešijo razvoj bolezni, predvsem tipa 2, pa so pomanjkanje gibanja, debelost, starost, stres ter dednost.

Pri preprečevanju bolezni je poleg redne telesne aktivnosti pomembna tudi zdrava prehrana. Najbolj so odsvetovana prečiščena škrobna živila kot so beli kruh, beli sladkor in krompir.