ai

Prav zdaj polno in popolno lepo cvetijo po brežinah ter vabijo k nabiranju. V vazi ne zdržijo več kot dan ali dva, pa še zaradi kratkih pecljev jih zelo težko uredimo v lepo obliko. Bolje je, da njihovo lepoto kar pojemo, saj so ne le lepe, temveč tudi zdravilne. Naj vas njihova nežnost ne zavede, presenetljivo učinkovite so pri lajšanju kašlja, prehlada …

ZDRAVILO

Trobentice so zelo znane v ljudskem zdravilstvu. Vsebujejo vitamin C (ki nam ga prav spomladi najbolj primanjkuje), saponine, ki pomagajo pri izkašljevanju, polifenole, minerale, spojine z diuretičnim učinkom, zato jih uporabljamo tako za krepitev ledvic kot za lahko razstrupljanje.

Pri trobenticah so užitni vsi deli:

- korenine, nabiramo jih jeseni. Uporabimo jih za pripravo tinkture, ki učinkuje pomirjujoče in pomaga k boljšemu spancu;

- listi, nabiramo jih od marca do maja. Uporabimo jih v solatah, smutijih, za dekoracijo jedi ... a le mlade liste, saj so starejši bolj neprijetnega okusa in grenijo;

- cvetovi, nabiramo jih v času polnega cvetenja, torej spomladi. Nabiramo jih v sončnem, suhem vremenu. Če je deževalo, počakamo vsaj tri dni. Cvetove uporabimo sveže in ali posušene. Zdravilen je ves cvet, tako nežno rumeni venčni listi kot tudi zelene čašice.

Shutterstock

Domača lekarna

Pomladni cvet, ki čisti pljuča

Čaj iz cvetov trobentic

Uporabimo lahko sveže ali posušene. Pomagajo pri prehladu in tudi spomladanski utrujenosti. Trobentice lahko dodamo tudi v čajne mešanice. Uporabimo rastline s sorodnim učinkovanjem. Lahko pa si skuhamo čaj samo iz cvetov trobentic. Primeren je tudi za otroke.

Sestavine:

-          1 žlica svežih cvetov ali 1 žlička posušenih trobentic

-          150 ml vrele vode

Priprava: trobentice prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo in po 10 minutah precedimo. Če želimo, osladkamo s pol žličke medu.

Shutterstock

Sirup iz trobentic

Tradicionalno ga uporabljamo proti kašlju. Pomaga pri izkašljevanju in redči sluz. Damo ga lahko tudi otrokom. Priporočajo ga še za krepitev srca.

Sestavine:

-          sladkor

-          cvetovi trobentic

Priprava: v čist kozarec za vlaganje po plasteh zlagamo sladkor in cvetove trobentic. Na vrhu naj bo sladkor. Vsaka plast naj bo debela dober centimeter. Kozarec zapremo in hranimo na toplem. Pustimo 3 ali 4 tedne, da se sladkor stopi in nastane tekočina – sirup. To precedimo in uporabljamo po žličkah. Ker se ponavadi ves sladkor ne stopi, precedimo, kar lahko, preostanek pa damo recimo v posodo s toplo vodo ali v toplo, vendar ne vročo pečico, da tako stopimo še preostali sladkor in dobimo čim več sirupa. Preostanek pa uporabimo za čaj.

Uporaba: dragoceni sirup iz trobentic dajemo otrokom s prehladom ali če kašljajo, in sicer od 1 do 2 žlički na dan. Odrasli pa naj vzamejo 3 žličke na dan.

Domača lekarna

Pomladne rastline, ki ne smejo manjkati v domači lekarni

Sirup iz trobentic in medu

Pripravimo ga kot sladkorni sirup, le da uporabimo med in ne sladkorja. V kozarec damo pest ali dve trobentic in skodelico medu. Ne napolnimo čisto do vrha, da lahko občasno premešamo s kuhalnico ali žlico. Namakamo 3 tedne, nato precedimo. Uporabimo bolj viskozne vrste medu (cvetlični, akacijev) in hranimo na toplem, a ne na soncu. Da si olajšamo precejanje, lahko damo kozarec v toplo pečico (do 55 ali manj stopinj Celzija) za pol ure in nato precedimo. Jemljemo po žličkah po potrebi.

Shutterstock

Oksimel

To je zdravilni pripravek iz medu, kisa in zdravilne rastline, v našem primeru trobentic. Oksimeli so zelo učinkoviti in so videti kot sirup. Trobentični oksimel jemljemo po žličkah za lajšanje prehlada in kašlja.

Sestavine:

-          1 skodelica cvetov in mladih listov trobentic (ne tlačimo)

-          ½ skodelice medu

-          približno pol do 1 skodelica jabolčnega kisa

Priprava: v steklen kozarec za vlaganje damo trobentice, prelijemo jih z medom, nato kozarec do vrha napolnimo z jabolčnim kisom. Namakamo od 5 do 6 tednov. Nato precedimo in uporabljamo kot sirup. Damo lahko tudi otrokom.

 ***

Vino s trobenticami

Po ljudskem zdravilstvu ga uporabljamo za krepitev srca. Za preventivo napravimo vsak dan en požirek, srčni bolniki pa naj vzamejo dve žlici na dan.

Sestavine:

-          3 pesti cvetov trobentic

-          ½ l belega vina

Priprava: cvetove prelijte z vinom. Namakajte vsaj 2 do 3 tedne in nato precedite. Občasno steklenico pretresite.

Kaj pa trobentice v prehrani in kozmetiki? 

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 11, 17. marec 2026.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.

revija Jana