V svetu je zelo znana, pri nas pa z njunim prostovoljnim delom šele postaja. Tisti, ki smo jo preverili, vemo, da deluje. Bolečine in neprijetne občutke dobesedno izdihnemo. Borut in Jana sta ustanovitelja novega Duhovnega središča Odprto srce, vsak s svojo pozitivno izkušnjo. Borut, ki je pred leti zbolel za sladkorno boleznijo, je že nekaj časa uspešno brez inzulina, Jana pa je z dihanjem prebolela psihično zlorabo. Oba sta izdihala svoje težave, ki so ju dolgo bremenile, in zdaj se čutita pripravljena, da svojo izkušnjo predajata naprej.

Borut, še nedolgo tega ste delali za dobro stoječe računalniško podjetje pri enem od najbogatejših slovenskih parov, pri zakoncih Login. Kako to, da ste zajadrali v čisto drug svet?

Lani pozno poleti sem doživel splet dogodkov, ki me je nežno potisnil na novo pot, in to sem brez oklevanja sprejel. Pravzaprav mi je odleglo, kot da bi že dolgo čakal na to, pa prej nisem imel dovolj poguma. Zdaj končno letim, vse se mi dogaja neverjetno hitro, živim svoje sanje in sem resnično srečen, v ljubečem sprejemanju vsega, kar sem in kar me obdaja. Spoznal sem svoje darove in svoje poslanstvo.

Na vaši poti intenzivnega iskanja se je vaše telo burno odzvalo s sladkorno boleznijo.

Pred dvema letoma so mi na zdravniškem pregledu povedali, da imam zelo povišan sladkor v krvi. Takrat me je to prestrašilo, saj je imel brat precejšnje zaplete, ko je sam zbolel za sladkorno malo pred tem. Poleg tega sem imel v sebi pridobljeno nezaupanje do zdravnikov, zato sem poskušal problem rešiti preprosto tako, da sem nehal jesti sladkarije. Po enem letu sem sprevidel, da to ne pomaga. V tistem času sem tudi izgubil službo in se sočasno srečal z aktivnim dihanjem, tehniko Davida Elliotta, ki verjame, da smo vsi zdravilci in da je glavni razlog vseh naših bolezni in težav to, da ne sprejemamo in ljubimo samega sebe ter posledično iščemo ljubezen zunaj sebe, kjer je ne moremo najti. Začutil sem resnico v tem in ugotovil, da pravzaprav ne vem, kaj pomeni imeti se rad. Ker sem brez službe imel čas, sem lahko meditiral po nekaj ur vsak dan in si z aktivnim dihanjem začel odpirati srce, srčno čakro, ter se učiti ljubezni do sebe. Po nekaj mesecih intenzivnega dela sem lahko zmanjšal količino inzulina na goli minimum. Ravno te dni sem ga povsem nehal jemati in opazujem, ali je moja trebušna slinavka že zadosti ozdravljena, da lahko sama poskrbi za moje telo. Kaže dobro.

Učite posebne dihalne vaje, ki se jih ni težko naučiti, so pa, kot vem, zelo učinkovite.  Nam lahko na kratko opišete tehniko?

Aktivno dihanje je izjemno preprosto. Sproščeno se uležemo in začnemo dihati skozi usta, dva vdiha, prvi v trebuh, drugi v zgornji del pljuč, nato izdih. Pri tem opazujemo, kako energija diha teče skozi srce in ga odpira. Po nekaj minutah lahko začutimo vibracijo v rokah ali prsih, to je naša lastna energija. Opazimo lahko blokade, pritiske, nelagodnosti v svojem telesu ter jasno vidimo razliko med lastno energijo in v nas ujeto tujo. Z dihanjem se osredotočimo nanjo in si predstavljamo, da jo ljubeče pospremimo iz sebe. Zavedanje lastne energije je že ključno za to, da se naučimo imeti radi. Če si vzamemo vsaj sedem minut dnevno za aktivno dihanje, lahko v nekaj mesecih vidimo ogromno razliko v sebi, svojem dojemanju sebe in drugih, postanemo srečni, polni energije, neustavljivi, kot otroci. Z besedami se to sicer da opisati, ko pa prvič poskusiš tudi sam, ti postane v trenutku jasno brez besed. Ali je aktivno dihanje prava stvar zate, boš vedel takoj. In jaz verjamem, da bo to začutilo zelo veliko ljudi.

---

Več preberite v tiskani Jani (št. 35, izid: 27.8.2013).

---