Zdravje / stran 165
Brezplačen trening s Petro Parovel za čvrst trebušček in zadnjico
Na letošnjem Migimigi dnevu, ki je bil v luči trenutnih razmer prestavljen na splet, je spet migala vsa Slovenija. Če ste septembrski Migimigi dan zamudili, pa nič zato, saj lahko do brezplačnih vsebin še vedno dostopate na spletu.
21. 10. 2020, 15.00
Ne spreglejte stranskih učinkov vaših zdravil
Se kdaj vprašate, kakšne stanske učinke ima zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik ali ste si ga morda sami kupili v prosti prodaji?
Tea Dečman
21. 10. 2020, 14.00
Sanjska Nuša posneta med raztegovanjem v hlevu
Nuša ni fina dama, ki bi za svojo postavo skrbela le na luksuznih fitness napravah. Če ima človek motivacijo in domišljijo, so vsi izgovori odveč, kajne?
J.K.
21. 10. 2020, 10.00
Zavedati se moramo pomena samopregledovanja
Smo sredi rožnatega oktobra, meseca, ko se številni zdravniki, združenja in organizacije trudijo čim bolj ozaveščati o raku dojk. Zgodnje odkrivanje rakavih bolezni je pomembno za uspešno in manj obremenjujoče zdravljenje, manj poznih posledic in zmanjševanje umrljivosti.
K.M.
20. 10. 2020, 16.00
Bombažne maske redno perite in sproti razkužujte
Spadate tudi vi med tiste, ki so zaščitno masko za enkratno uporabo zamenjali za bombažno s čudovitim vzorcem, ali pa ste masko izdelali kar sami? Če ste odgovorili pritrdilno, kdaj ste jo nazadnje oprali in razkužili?
Zoran Franc
20. 10. 2020, 15.00
Nevidna bolezen, ki povzroča krhke kosti
Ob svetovnem dnevu osteoporoze slovenska zveza društev bolnikov s to boleznijo opozarja, da ima ta nevidna bolezen, ki povzroča krhke kosti, zelo konkretne posledice, kot so zlomi, bolečine in izguba samostojnosti. Zato opozarja na pomen družine. Osteoporozni zlomi med starejšimi od 50 let prizadenejo vsako tretjo žensko in vsakega petega moškega.
STA
20. 10. 2020, 13.00
Sama sem bila svoj največji kritik
Tudi za mlade, polne ambicij, življenja in energije lahko zaradi neštetih izzivov in visokih pričakovanj vsakdanje življenje hitro postane stresno žongliranje med vsemi zahtevami. Postavljajo nam jih drugi, najhujše si včasih kar sami. S takšnim stresom se je v zadnjem letniku gimnazije soočila osemnajstletna Nika. Želela se je vpisati na študij, ki je od nje zahteval maksimum.
20. 10. 2020, 08.41
Do lepo oblikovane ritke z brezplačnim treningom Patricie Pangeršič
Migimigi dan je tudi letos poskrbel za najboljši nabor športnih strokovnjakov z najboljšimi vsebinami in še boljšo družbo. Tradicionalno je ta največja vseslovenska rekreacija, ki se je vsako leto udeleži več tisoč Slovencev, potekala v Arburetumu Volčji Potok, v luči trenutnih razmer pa se je preselila na splet – da so lahko udeleženci skupaj zamigali v varnem zavetju lastnega doma.
19. 10. 2020, 15.54
Prepoznajte simptome vnetja sinusov in preprečite resne zaplete
Širjenje vnetja nosne sluznice se lahko razvije v akutno vnetje sinusov. Dobro je prepoznati znake in preprečiti razvoj vnetja v resne zaplete.
V.M.
19. 10. 2020, 15.00
Kako dvigniti odpornost in ostati zdrav?
To sezono si želim le eno ... ostati zdrav. Ali je to enostavno? Zagotovo se boste strinjali – ni. Naš imunski sistem je zapletena stvar. Niti znanstveniki v medicini si niso enotni glede tega, kako ohraniti njegovo nepremagljivost vsaj na viroze, gripe in prehlade.
19. 10. 2020, 08.31
Jasna Kuljaj razkrila, kaj si privošči, da zdrži naporen delovnik
Delo televizijskega voditelja zna biti naporno, zato ima marsikdo med njimi tudi kakšen skriti recept, kako ohranjati večno energijo in nasmeh pred kamerami.
Revija Zvezde Lady
18. 10. 2020, 12.00
Depresija - katera hrana pomaga?
Spremenjena prehrana ne more nadomestiti strokovne terapije, lahko pa je koristen dodatek.
Mateja Blažič
17. 10. 2020, 15.00
Ana Praznik na čustvenem vrtiljaku
Tako kot mnogim izmed nas, tudi Ani niha razpoloženje.
V.M.
16. 10. 2020, 17.00
Očistite dimnike in si preprečite nevšečnosti
Preden bo mraz pokazal zobe in boste svoj dom resnično morali stalno ogrevati, poskrbite za čiščenje dimnikov in peči. S tem lahko preprečite tudi hujše požare.
K.M.
16. 10. 2020, 16.00
Pri zastoju srca v pomoč popularna glasba
Večina srčnih zastojev se zgodi v domačem okolju ali med znanci, ki lahko s hitrim in pravilnim oživljanjem izboljšajo končni izid ter rešijo življenje. V veliko pomoč je lahko tudi glasba, saj imajo popularne skladbe pogosto pravi ritem.
STA
16. 10. 2020, 15.00
Predsednica Europe Donne 11 let po diagnozi raka dojk postala mamica
Rožnati oktober je tako postal še bolj rožnato obarvan, saj se je Tanja Španić razveselila rojstva hčerkice.
K.M.
14. 10. 2020, 18.55
Najlepše jesenske družinske počitnice so v bazenih pod stekleno kupolo!
Že načrtujete, kje boste ustvarjali jesenske družinske spomine? V Thermani Laško na vas čakajo najlepša in brezskrbna jesenska doživetja, ki vključujejo sproščujoče razvajanje, aktivni oddih in kulinarične poslastice. Obenem pa so na kožo pisane tudi najmlajšim, za katere poskrbi raznolika in kot jesen barvita animacija.
14. 10. 2020, 15.28
Varno obvladovanje holesterola
Holesterol je v našem telesu nekaj običajnega in nepogrešljivega, saj opravlja pomembne naloge, a tudi zanj velja enako pravilo kot za številne druge reči – če ga je preveč, se iz našega zaveznika spremeni v sovražnika oziroma povzročitelja predvsem srčno-žilnih bolezni.
14. 10. 2020, 15.24
