
Zdravje / stran 117

Omikron rizičnim skupinam poslabša zdravstveno stanje
Medtem ko večina različico omikron prestaja v blagi obliki, pa se hkrati pri prebolevnikih beleži vse več zdravstvenih težav po preboleli bolezni. Množične okužbe in nepazljivost pri prenosih ogrožajo rizične skupine, torej posameznike z oslabljenim imunskim sistemom. Njim se v primeru okužbe osnovno zdravstveno stanje poslabša. Pazite nase.

Indira Ekić povedala resnico o nastopu v šovu The Biggest Loser
Na družbenem omrežju je iskreno spregovorila o tem, kako je potekala izguba kilogramov in priznala, da stvari ni lotevala tako, kot bi se jih morala. Odgovornost pa prevzema nase!

Po raku dojk multipla skleroza
Christina Applegate je priznala, da je zbolela za multiplo sklerozo.

Pozor! Zaradi te hrane ste slabe volje
Tem živilom bi se morali na vsakem koraku izogibati.


Telovadba, ki ogreje mrzle roke in noge!
Redna vadba pospeši kroženje krvi po organizmu, zato izberite telesno dejavnost, v kateri boste resnično uživali in z veseljem vadili.

Z brusnicami in jabolki nad bakterije v ustih
Karies je najpogostejša zobna težava – in to ne le pri otrocih oziroma pri mlajših generacijah, ampak se z njo spopada tudi nemalo odraslih.

Ideja: Džin za nosečnice
No, pa ne samo za nosečnice. Tudi za tiste, ki alkohola tako ali tako ne pijete, pa tiste, ki se mu želite izogniti in preprosto samo uživati v okusih. Slovenska destilarna je poskrbela za razvajanje vaših brbončic.

10 živil, ki pripomorejo h krepitvi imunskega sistema
V hladnejšem delu leta in ob ponovnem širjenju okužb s koronavirusom je dober imunski sistem še pomembnejši, tako se telo lažje spopade z morebitnimi obolenji. Pri tem je zelo pomembna hrana, ki jo uživamo, saj lahko obrambo telesa močno okrepi.

Se spopadate z utrujenostjo, napihnjenostjo in odvečnimi kilogrami?
V kolikor vas pesti utrujenost, napihnjenost in se borite z odvečnimi kilogrami je lahko vzrok v preobremenjenosti jeter. Rešitev za vaše težave je prečiščevanje telesa in razstrupljanje jeter s pomočjo naravnih zelišč. Med najbolj učinkovite štejemo pegasti badelj, indijsko kosmuljo in sladki koren. Preverite, kako delujejo.

V Ljubljani lahko tečete na smučeh
Šport Ljubljana je zimske razmere izkoristil za ureditev proge za tek na smučeh na območju Mladinskega golf centra Stanežiče. Proga je pripravljena za klasično in drsalno tehniko. Uporaba je mogoča vsak dan, na voljo je tudi izposoja opreme.

Ali tudi vi nenehno brskate po hladilniku?
Kmalu po obroku iščete nove prigrizke, ker ste še vedno lačni? Morda ne uživate pravih živil, ki bi vas nasitila za dlje časa.

TRIK: Tako se druge ženske lotijo športanja!
Vsi vemo, da je za zdravo in srečno življenje potrebna uravnotežena prehrana, pitje zadostne količine vode (1 liter na 25 kilogramov telesne mase na dan) ter redno gibanje. Zdi se, da se je najtežje lotiti prav slednjega ...

Kje tiči vzrok za Akijevo prerano slovo?
V soboto vzrok smrti glasbene legende še ni bil znan, kasneje je sin omenil, kaj je po njegovem mnenju vplivalo na prerano slovo.

Kristina Modic: Ko si ranljiv, potrebuješ pomoč
Kristina Modic, dipl. ekonomistka, že nekaj let izvršna direktorica Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo (v nadaljevanju Združenje), je za rakom zbolela leta 2005, ko je imela šele 33 let. Diagnosticirali so ji maligni limfom. Tedaj se je prvič zavedla svoje ranljivosti, majhnosti in minljivosti. Za hip je pomislila tudi na smrt.

S pravo hrano do zdrave kože
Pravilna prehrana ne bo le izboljšala vašega počutja, ampak tudi kožo.

Gaja Prestor dobila diagnozo covidne pljučnice
V karanteni na Tajskem so ji slikali pljuča in ji postavili diagnozo covidne pljučnice, kljub temu, da nima simptomov. Diagnozo sta potrdila tudi slovenska zdravnika.

Zvečer jemo zelje, ponoči hujšamo
Izgubiti kakšen kilogram brez lakote in z okusnimi jedmi iz zelja, ki je že leta znano po svoji moči v boju s kilogrami, ne bo pretežko. Predstavljamo vam rahlo dopolnjeno zeljno dieto, ki vključuje jedi z malo ogljikovimi hidrati, a veliko balastnimi snovmi, ki ponoči topijo kilograme. Predvsem polnozrnati in nepredelani ogljikovi hidrati pospešijo prebavo ter nasitijo, vendar so lahko tudi kar kalorični. Balastnih snovi pa je veliko tudi v vseh vrstah in oblikah zelja.

Kaj se dogaja z igralko Polono Vetrih?
Z življenjskim sopotnikom sta zgolj formalno upokojena, sicer pa sta zelo aktivna in v središču dogajanja ...

To je čaj, zaradi katerega vas bo še bolj zeblo
Če ste premraženi, ne pijte metinega čaja, saj bo na vaše telo učinkoval tako, da vas bo še bolj zeblo.