Zdravje / stran 116
Kaj se zgodi, če noge namočite v jabolčni kis?
Če vas pesti suha in trda koža na stopalih, potem si le privoščite razstrupljevalno kopel iz jabolčnega kisa.
Naravno nad zaprtost
Za vas smo zbrali dvanajst živil, ki vam lahko pomagajo, kadar ste zaprti.
Kdaj ste nazadnje naredili nekaj zase?
Manj kot mesec dni nas loči od še enega nepozabnega konca tedna, na katerem se bomo odklopili od vsakdanjih težav in skrbi ter se prepustili zgolj pozitivnim mislim, hkrati pa doživeli predvsem veliko novega in prijetnega. Za to bodo poskrbeli vrhunska nastanitev in storitve v Bohinj ECO hotelu ter znani strokovnjaki z različnih področij, ki bodo popestrili druženje s svojimi izbranimi programi, predavanji in delavnicami.
Pretiravanje s kavo lahko prikliče bolečine v dojkah
Bolečine v dojkah so pri ženskah dokaj pogoste. Zdravstveni izraz za ta pojav je mastodinija ali mastalgija.
Prve spomladanske rastline za regeneracijo po dolgi in hladni zimi
Ko nas prijetno topli sončni žarki spomladi začnejo vabiti na plano, na vrtovih najdemo prve povrtnine, na travnikih pa začnemo nabirati zdrav in krepčilen regrat, nam misli uidejo v poletje. Za poletno postavo bo po dolgi zimi treba garati, nedvomno pa ne bo narobe, če bomo pred tem razstrupili telo.
Na to so najbolj občutljive sobne rastline
Sobne rastline prihajajo iz različnih podnebij po svetu, zato vsaka od njih zahteva individualni pristop.
Kako preprečiti razvoj herpesa?
Ko na ustnicah začutimo rahlo srbenje, neprijetno skelenje in bolečino, ki jim sledijo drobni, s svetlo tekočino napolnjeni mehurčki, vemo, da imamo opravka z nadležnim herpesom.
Ste razdraženi? Umirite čustva z mangostinom!
Ste že slišali za tropski sadež mangostin? Če ga boste umestili na svoj jedilnik, boste na svojem psihičnem in fizičnem počutju opazili veliko razliko.
Izolacija je lahko tako huda kot lakota
Leta 1972 je francoski pustolovec in raziskovalec Michel Siffre odšel v neko jamo v Teksasu za več kot šest mesecev. Njegov poskus se šteje za najdaljšo samoizolacijo v zgodovini. Po dveh mesecih je zapisal, da komaj drži rdečo nit svojih misli. Če ste se morda spraševali, zakaj se po dveh letih karanten sami sebi zdite čudno spremenjeni, je tu odgovor.
Ko greste ponoči na stranišče, ne prižgite luči
Tudi vi zvečer ne morete zaspati, se ponoči večkrat zbudite in nato težko znova zaspite? Preverite, katera so naravna uspavala, ki vam lahko pomagajo do zasluženega mirnega spanca.
Kaj vse lahko vpliva na pojav modric?
Pogosto se zgodi, da na telesu opazimo modrice, za katere nismo povsem prepričani, kako so nastale, oziroma pri šibkem udarcu nismo pričakovali, da bodo sploh nastale.
Ste utrujeni? Morda so kriva jetra
Prihaja pomlad in skrivanja za ohlapnimi oblačili bo kmalu konec. Čas je, da telo očistimo zimske navlake in lažje zakorakajmo v pomladne dni.
Da preženemo vetrove, jejmo kumare in papajo
Napihnjenost je postala težava sodobnega prebivalstva in lahko doleti tako moške, ženske kot otroke. Je zelo neprijetna, in če postaja stalna, je to signal telesa, ki ga je treba jemati resno.
Letošnji svetovni dan Downovega sindroma o pojmu vključevanja
Ob Svetovnem dnevu Downovega sindroma, katerega datum simbolizira genetsko posebnost tega sindroma - dodaten kromosom na 21. paru kromosomov v vsaki človeški celici, bo tudi letos v 21 krajih po Sloveniji potekal pohod z baloni. Letošnji dan je posvečen razpravi o pojmu vključevanja ljudi s to gensko motnjo.
Ljubezen po domače: Lovrova rdečina na vratu razkriva bitko z rakom
Kdor pozna to kruto bolezen, ga je ob pogledu na Mijinega Lovra zagotovo prešinila misel, da ji je tudi ta prijeten gospod zrl v oči. Žal je temu res tako, se pa lahko Lovro pohvali, da je v tej bitki on tisti, ki je slavil zmago.
Zoran Predin o smrti mame
"Imela je bolezen, ki se je bojim tudi jaz," je povedal slovenski glasbenik.
S hmeljem do boljše prebave in več miru
Hmelj sicer najbolj poznamo kot sestavino za pivo, a to je zgolj kamenček v mozaiku možnosti, kje lahko to rastlino uporabimo. Naj omenimo, da so hmelj nekoč uporabljali za izdelovanje vrvi, nepogrešljiv je v kulinariki, prav tako pa tudi v ljudskem zdravilstvu.
Ali štetje ovc pred spanjem res pomaga?
Verjetno ste že vsi slišali za to idejo oz. uspavalno metodo, če ne pa jo vsaj videli v kakšnih animacijah. Ampak … ali resnično pomaga?
Kako vzgojiti vitezovo zvezdo, ki bo dobro cvetela
Amarilis ali vitezova zvezda je pogosto izbrana sobna rastlina, saj navdušuje s svojimi čudovitimi cvetovi. Posebej cenjene so tudi zato, ker čez zimo in spomladi cvetijo po več tednov. Da bo res tako, smo za vas zbrali nekaj napotkov o vzgoji rastline.