Gibanje / stran 86
Luka (Šverc komerc) navdušil z izklesanim telesom
Igralec Marko Braić, ki navdušuje v seriji Šverc komerc, je velik ljubitelj telesne vadbe, kar se opazi tudi na njegovi postavi.
Prva pomoč za hitrejšo presnovo in vitek stas
Ste zadnje čase utrujeni in napihnjeni ter nimate volje niti za sprehod? Se vam zdi, da jeste čedalje več, energije pa imate vse manj? To je znak, da morate pospešiti presnovo.
Po koncu pandemije bo ogromno predebelih otrok
Da smo že po prvem valu epidemije imeli v Sloveniji množico otrok, ki so postali predebeli, so lani poleti opozarjali strokovnjaki, zgroženi nad rezultati meritev na sistematskih pregledih v več kot sto osnovnih šolah.
Po učinkovitosti ta vadba prekaša tek
Ko želite svoje telo spraviti v formo, gotovo najprej pomislite na skok v superge ter tek čez drn in strn. Povprečen človek namreč na kilometer teka pokuri tudi do 100 kalorij.
Telesne preobrazbe Jolande Čeplak
Zaradi obujanja spominov make up artistke na lanskoletno svečano ličenje Jolande Čeplak, je v javnosti vzplamenelo navdušenje nad športničino preobrazbo. A veste, tudi Jolanda skrbi za preobrazbe, vendar takšne, kjer je potrebno pošteno stisniti zobe.
Čistilna kura za lase in kožo
Oglje je v zadnjih letih postalo popularna sestavina kozmetike. Proizvajalci negovalnih izdelkov ga imajo radi predvsem zaradi njegove sposobnosti, da nase veže strupe in onesnaževalce.
(Dan varne rabe interneta) S temi priporočili lahko poskrbimo za dobro počutje pri uporabi spleta
Danes zaznamujemo dan varne rabe interneta. Na Točki osveščanja o varni rabi interneta Safe.si, ki deluje v okviru ljubljanske fakultete za družbene vede, so za letošnjo osrednjo temo izbrali dobro počutje in zdravje pri uporabi interneta. Kot poudarjajo, naj bi nam tehnologija namreč življenje izboljšala, ne pa da poslabšuje naše zdravje.
Čistilna kura za lase in kožo
Oglje je v zadnjih letih postalo popularna sestavina kozmetike. Proizvajalci negovalnih izdelkov ga imajo radi predvsem zaradi njegove sposobnosti, da nase veže strupe in onesnaževalce.
Vaja, zaradi katere ima Jennifer Aniston popolne roke
Vaja traja je na videz dokaj enostavna, vendar tako zelo pa spet ni. Se pa splača.
FOTO: Pišeški učenci takoj po Zoomu na sneg
Inšpektorji za okolje izvedli nadzor obremenitve vodotokov v Pomurju in Podravju
Inšpektorji za okolje so lani izpeljali usmerjeno akcijo nadzora med zavezanci, ki bi lahko s svojim delovanjem pomembno obremenili vodotoke in podzemno vodo Murske in Dravske kotline z nitrati. Kot so sporočili po opravljenih nadzorih, bodo ti prispevali k načrtovanju morebitnih dodatnih ukrepov za zaščito podzemnih voda na tem območju.
(MISELNA IGRA) Slepi zajček na šahovskem polju
Jože Borštnar iz Silove pri Velenju je pred šestimi leti ovdovel, smrt žene ga je, pove, prisilila v razmislek o nadaljnjem življenju. Ker ponoči velikokrat ni mogel spati, je razmišljal, s čim bi si lahko podnevi krajšal čas in hkrati ustvaril kaj koristnega in zanimivega tako zase kot za druge.
Sašo Dobnik tudi zaradi ljubice shujšal 10 kilogramov
Sašo Dobnik, ki ga poznamo predvsem kot gasilca Saša, se uspešno bori s kilogrami.
Okrepimo mišice in oblikujmo zadnjico
Čeprav je do vročih poletnih dni v kopalkah še daleč, je treba začeti pravočasno. Ob rednem izvajanju naslednjih vaj bo vaša zadnjica postala čvrsta in zapeljiva.
Uroš Smolej hvaležen, ker je zelo zaseden
Medtem ko se mnogi dolgočasijo, ker so na čakanju ali so izgubili službo, je Uroš Smolej hvaležen, ker ima veliko dela.
Pogost čustveni maček vodi v bolezen - s temi strategijami ga uničimo
Empatija je psihološka sposobnost zaznavanja čustev drugega, poistovetenje z drugo osebo, pri čemer empat predvidi čustva ali misli te osebe. In čeprav empat lahko postavi odlične meje energijskim vampirjem, se mu še vedno pogosto pojavlja čustveni maček, ki predstavlja energijo, ki je še ostala od interakcije.
Društvo Šola zdravja obvešča in vas vabi: Skupaj na daljavo
Zakaj ni dobro računalnika uporabljati v temi?
Ljudje, ki vsak dan strmijo v računalniški zaslon, imajo statistično slabši vid od ljudi, ki računalnik uporabljajo le občasno. Preberite, kako lahko ohranite svoj vid pri delu z računalnikom!