Gibanje / stran 85
Brezplačni spletni treningi na spletu
Samo še do jutri, 11. novembra, lahko dostopate do brezplačnih športnih vsebin z letošnjega Migimigi dneva, največje vseslovenske rekreacije.
10. 11. 2020, 12.08
Ana Maria Mitić: 'Iz groba do stropa'
Vsestranska Ana Maria kljub težkim časom vztraja na začrtani poti.
J.K.
9. 11. 2020, 11.00
Telovadba, ki ogreje mrzle roke in noge!
Redna vadba pospeši kroženje krvi po organizmu, zato izberite telesno dejavnost, v kateri boste resnično uživali in z veseljem vadili.
T.D.
8. 11. 2020, 16.11
Pospešimo presnovo za zdravje in odpornost
Zdrava črevesna mikrobiota pomaga krepiti imunost, zmanjšuje možnost za razvoj alergij in vnetja, zato je zelo pomembno, da skrbimo za zdravo presnovo.
T.D.
8. 11. 2020, 12.05
Dokazano: to je 8 navad, ki vam zagotavljajo lepo staranje
Številna znanstvena dognanja dokazujejo izjemno učinkovitost gibalne aktivnosti in zdrave prehrane pri zmanjševanju zdravstvenih tveganj in povečanju samostojnosti bivanja starejše populacije
lm
8. 11. 2020, 11.32
Brez melatonina, hormona mladosti, ni dobrega spanja
Ste vedeli, da ima melantonin velik vliv na kvaliteto vašega spanca?
Revija Liza Maja
6. 11. 2020, 14.00
Kako voditelj Klemen Bunderla skrbi za svoje zdravje?
Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva, pravi priljubljeni radijski voditelj.
PR
5. 11. 2020, 20.00
Za zdravo telo tudi v času epidemije na voljo vadba prek spleta
Vsem, ki želijo ostati aktivni tudi doma v času epidemije, so zdaj na voljo tudi vodene vadbe prek spleta.
R.T.
5. 11. 2020, 11.48
Klemen Bunderla: Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva!
Smo v obdobju, ki je za naše zdravje najbolj zahtevno in zato tudi za svoje Klemen Bunderla dobro skrbi.
R.T.
5. 11. 2020, 09.16
Spite na trebuhu? Prenehajte!
Spanje na trebuhu vodi do mnogih, tudi dolgoročnih zdravstenih težav.
kl
4. 11. 2020, 18.31
Sprostite svoje mišice z brezplačno fizioterapevtsko delavnico z Dinom Murićem
Ste zaradi aktualnih razmer, ki so prinesle zaprtje rekreacijskih centrov po državi, ostali brez vaše najljubše vadbe in prepotrebne regeneracije? Niste edini! Za vas imamo odlično rešitev: brezplačne športne vsebine z letošnjega spletnega Migimigi dneva, s pomočjo katerih se boste lahko dodobra razmigali in po vadbi regenerirali kar doma.
4. 11. 2020, 14.27
Sprostite svoje mišice z brezplačno fizioterapevtsko delavnico z Dinom Murićem
Ste zaradi aktualnih razmer, ki so prinesle zaprtje rekreacijskih centrov po državi, ostali brez vaše najljubše vadbe in prepotrebne regeneracije? Niste edini! Za vas imamo odlično rešitev: brezplačne športne vsebine z letošnjega spletnega Migimigi dneva, s pomočjo katerih se boste lahko dodobra razmigali in po vadbi regenerirali kar doma.
4. 11. 2020, 14.27
Sodobni čas 'tepe' vašo vratno hrbtenico – tako poskrbite zanjo
Telo je celovit in povezan sistem, kjer ima vsak člen pomembno vlogo. Ne glede na to, kako radi razčlenjujemo, opazujemo in analiziramo posamezni del, v resnici telo lahko deluje le povezano.
Barbara Tavčar
3. 11. 2020, 11.32
Brezplačna joga obraza z Jasmino Turnšek
V okviru Migimigi dneva se je tudi letos zvrstilo ogromno uporabnih vsebin, od športnih treningov do zanimivih delavnic in predavanj. Za vse, ki ste Migimigi dan zamudili, so vse vsebine brezplačno na voljo na spletu – a le še dober teden.
3. 11. 2020, 10.56
Brezplačna joga obraza z Jasmino Turnšek
V okviru Migimigi dneva se je tudi letos zvrstilo ogromno uporabnih vsebin, od športnih treningov do zanimivih delavnic in predavanj. Za vse, ki ste Migimigi dan zamudili, so vse vsebine brezplačno na voljo na spletu – a le še dober teden.
3. 11. 2020, 10.56
Brezplačna joga obraza z Jasmino Turnšek
V okviru Migimigi dneva se je tudi letos zvrstilo ogromno uporabnih vsebin, od športnih treningov do zanimivih delavnic in predavanj. Za vse, ki ste Migimigi dan zamudili, so vse vsebine brezplačno na voljo na spletu – a le še dober teden.
3. 11. 2020, 10.06
Zaprti športni centri? Brez panike, zamigajte od doma!
Zaradi aktualnih razmer so se po državi zaprli rekreacijski centri, še vedno pa je pomembno, da svojo telesno pripravljenost vzdržujemo doma. Pri tem vam bodo prav prišle brezplačne vsebine iz letošnjega Migimigi dneva, ki so le še do 11. novembra dostopne na spletu.
Oglasno sporočilo
2. 11. 2020, 11.54
Sanjski moški se je tik pred polnočjo poslovil od fitnesa
Goran Jurenec je sledilce opomnil, naj ne ponovijo napake izpred mesecev.
J.K.
2. 11. 2020, 11.00
