Zelišča zoper bolečine v hrbtu
Marijana Mandić /Maja
13. 6. 2021, 16.00
Naslednji dve zelišči lahko lajšata bolečine v hrbtu ter bolečine in vnetje zaradi artritisa, poškodb in operacij.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Profimedia
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Kurkuma, ki jo lahko kupite kot začimbo, ne vsebuje dovolj kurkumina, da bi pomagala. Pač pa lahko predelano zelišče kupite v trgovinah z zdravo prehrano. Vzemite do 200 mg posušene korenine na dan.
Profimedia
Vražji krempelj pa je na voljo kot izvleček, vzemite ga po 750 mg na dan, v treh odmerkih. Prav tako sta zoper bolečine v hrbtu izjemnega pomena sproščanje stresa in telovadba.
Profimedia
