Gibanje / stran 172
Se še spomnite … S projektom Zdrava Slovenija smo spodbujali male, ampak velike zgodbe posameznikov. Zgodbe posameznikov, ki so nam lahko zgled, nas motivirajo, nam pomagajo iz začaranega kroga, da naredimo korak naprej k boljšem počutju, bolj zdravemu življenju.
Med 651 specializanti iz okulistike, katerih znanje je v Parizu preverjalo 250 izpraševalcev, se je v pisnem delu najbolj izkazala Katja Matović iz Ljubljane.
Glede na to, da vas menstruacija v povprečju verjetno spremlja že veliko leti, ste pa ja že dobro naštudirali, kaj vašemu telesu takrat najbolj ustreza, kajne?
Če se trudite najti kar najudobnejši položaj spanja, ste na pravi poti! V dveh tednih lahko obvladate položaj, ki najbolj ustreza vašemu zdravstvenemu stanju.
»Pokvarjena plošča« z opozorili o nezdravem življenjskem slogu se vedno začne s tem, da se premalo gibljemo. Poskrbite, da se boste dovolj gibali tudi v zrelih letih.
Specialist zdrave zaobljube Bogdan Capuder je na najkrajšo noč v letu skupaj z Barbaro Dimc, Andrejo Fistrovič in Andražem Slaparjem 24 ur neprekinjeno hodil okoli Gradiškega jezera.
Projekt Uživajmo v zdravju je tipičen primer, ko želimo izboljšati splošno zdravstveno stanje državljanov.
Specialistu zdrave zaobljube Bogdanu Capudru je na najkrajšo noč v letu skupaj z Barbaro Dimc, Andrejo Fistrovič in Andražem Slaparjem uspel prav poseben podvig ...
Če želimo hitreje in učinkoviteje odpraviti maščobne obloge, moramo v proces oblikovanja postave nujno vključiti tudi redno vadbo. In kakšna naj bo ta vadba?
Sašo Golob, ki se je spopadel z multiplo sklerozo, je prepričan, da se splača se verjeti vase in v svoje zdravje. Vse se povrne z obrestmi!
Je učinkovita aktivnost, pri kateri izgubljamo kalorije in predvsem maščobe okoli trebuha in bokov.
Razkrivamo, kako odpraviti glavobol na naraven način. Ni namreč treba, da si vsakič pomagamo s tableto, ali pa je ne smemo vzeti, ker jemljemo druga zdravila.
Kar pa še ne pomeni, da so afere moralno sprejemljive v ljubezenskih razmerjih.
Hujšanje ni vse, kar je treba opraviti za vitko telo, je le en del pridobivanja lepše postave.
Veste, katera zelenjava pošteno nasiti in vsebuje zelo malo kalorij? Bučke!
Merkur zavarovalnica, ki v letošnjem letu praznuje 25-letnico, se v lanskem letu lahko pohvali s pozitivnimi rezultati poslovanja.
V letih 2013 in 2014 je v Sloveniji potekal projekt Promocija zdravja na delovnem mestu v računovodskih servisih.