Ali ste vedeli, da vodna kreša vsebuje več železa kot špinača in več vitamina C kot limona in pomaranča skupaj? Med drugim pa ima tako visoko hranilno in energijsko vrednost, da jo lahko zamenjamo za meso!

S plemenitim dejanjem do izjemne nagrade! Preverite, kako!

V nadaljevanju boste izvedeli, kako izbrati ustrezno kremo za sončenje in tudi, ali cena izdelka zares vpliva na zaščitenost.

Supanje je v zadnjih letih doživelo precejšen razmah, a se še zmeraj precej pogosto pojavljajo ugibanja, kje smemo supati in kje ne, na kaj moramo paziti, kakšna pravila veljajo …

Paradižnik, še zmeraj sadež, in ne zelenjava, pripomore k zdravju srca, preprečuje rakava obolenja ter nas bogati s številnimi vitamini, minerali in antioksidanti. Poskrbite, da bo redno na vašem jedilniku.

Pogosto slišimo, da uživanje prevelikih količin ni zdravo. Toda koliko je preveč in kako to opazimo?

Se vam je že kdaj pripetilo, da ste po prhanju posegli po sveži brisači in ugotovili, da zaudarja? Slednje je sila neprijetno tudi zato, ker vonj z brisanjem prenesemo na kožo.

Ste vedeli?

Sindrom nemirnih nog je dedna bolezen, ki lahko bolnikom pošteno zagreni življenje. Nevrološka motnja se lahko pojavi v vseh starostnih obdobjih, tudi pri otrocih.

Zasijte to poletje! Odkrijte naših 5 preprostih korakov za popolno poletno kožo - začnete lahko danes!

Pomirite in nahranite razdraženo kožo ter ji povrnite sijaj.

Če vas življenje žene skozi težke bitke in vaše telo kriči po svetlejši dneh, potem si le preberite naslednje vrstice Tanje Kocman.

Poletje s seboj prinaša vročino, ki jo naši hišni ljubljenčki prenašajo še slabše kot mi.

Obroki, zaužiti bolj skupaj, denimo v osmih urah, pospešijo presnovo mnogo bolj kot stalno grizljanje te ali one, še tako zdrave hrane.

V svoj vsakdan vnesite naslednje navade in aktivnosti. Kmalu boste opazili odlične rezultate.

Zaradi vnetega slepiča se njen dopust ni pričel tako, kot si je želela.

Da bodo trenutki, preživeti na morju in soncu, čim lepši in nepozabni, je prav, da se nanje pripravimo.

Manj kalorično, a prav tako osvežilno.

Kdo se boji kortizola, ki krade spanec, napihuje tako imenovane »šlavfe« okoli našega trebuha, nas prehitro stara in plete štrene iz našega krvožilnega sistema?

Pevka še naprej odpoveduje svoje nastope, zdaj pa je končno spregovorila, kaj se dogaja z njenim zdravjem.