Niti mraz mu ne pride do živega …

Naša pevka je na družbenem omrežju pokazala, kako raztegljivo je njeno telo, zasluge pa si lahko pripiše kar sama sebi.

Pozabite na orbitrek, sobno kolo, tekaško stezo in podobne drage naprave za fitnes. Vse, kar potrebujete za dobro kondicijo in lepo telo, že imate.

Vadba ima predvidljiv vpliv na glukozo v krvi in je zato pomemben del diabetičnega zdravljenja.

Nataša Gorenc je zaskrbljena nad odsotnostjo gibanja otrok v času šolanja od doma. Mnogo otrok je opustilo sleherno gibanje, sledila je verižna reakcija.

Simpatični igralec Matej Zemljič se vsak dan, če le to dovoljuje vreme, odpravi v naravo, včasih s kolesom, še večkrat pa kar peš.

Igralec, ki navdušuje v seriji Najini mostovi, veliko časa preživi v naravi.

Mladina pred računalniki preživi zelo veliko časa. Po končanju dnevnih obveznosti za šolanje na daljavo, mnogi tudi prosti čas preživijo pred računalnikom ali s telefonom v rokah.

Vsak dan še pred sončnim vzhodom teče na Šmarno goro.

Vsestranska Ana Maria kljub težkim časom vztraja na začrtani poti.

Ste vedeli, da ima melantonin velik vliv na kvaliteto vašega spanca?

Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva, pravi priljubljeni radijski voditelj.

Goran Jurenec je sledilce opomnil, naj ne ponovijo napake izpred mesecev.

»Moška garderoba v telovadnicah, na drsališčih, bazenih in v drugih športnih objektih ni prostor, kjer bi si želel preživeti prav veliko časa. Mešanica različnih vonjev navadno ni prijetna, vroče ti je in želiš si čim prej ven, medtem pa v stresu paziš, da ti kaj čistega ne pade na vlažna tla,« pravi profesor športne vzgoje Mito Šinkovec, ki je tudi avtor spodnjega zapisa.

Ko se približuje menstruacija, se s simptomi predmenstrualnega sindroma (PMS) srečuje kar vsaka tretja ženska. Pri mnogih so težave izjemno izrazite.

Izo Logar, ki je pred dnevi izpadla iz kuharskega šova MasterChef, smo povprašali, kako se je v zadnjih mesecih spopadla s koronakrizo in ukrepi, ki jih je le-ta prinesla.

Bolečina je posledica hude prometne nesreče.