ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Karmen Gostinčar je s svojimi knjižnimi uspešnicami mnoge navdihnila za izdelavo trajnostne, domače kozmetike iz naravnih sestavin. S svojim bogatim znanjem, dolgoletnimi izkušnjami in naklonjenostjo do narave je ustvarila tudi recepture za čudovite, (pred)poletne naravne kozmetične izdelke, primerne za toplejše dni. Z nekaj dobre volje si lahko tudi začetnice na tem področju same izdelate naravno šminko za ustnice, bleščilo, bronzer za telo, milo s soljo iz Mrtvega morja za poletno nego kože, učinkovit naravni dezodorant in poletno meglico za obraz.

»Izdelava domače kozmetike iz čim bolj naravnih sestavin nam omogoča, da natančno vemo, kaj nanašamo na svojo kožo. Izognemo se nepotrebnim kemikalijam, konzervansom in umetnim dišavam, ki lahko dražijo kožo. Domača kozmetika je pogosto bolj hranilna, saj vsebuje večji delež kakovostnih rastlinskih olj, različnih vrst masla in hidrolatov. Izdelovanje lastnih izdelkov pa je obenem čudovita ustvarjalna sprostitev, ki nas poveže z naravo in samim seboj,« pojasnjuje Karmen, avtorica treh večkrat ponatisnjenih knjižnih uspešnic o domači kozmetiki Moja domača kozmetika, Čudoviti svet mil in Eko darila, s podnaslovom Naravna mila in izdelki za lepoto ter dobro počutje, ki so izšle pri Založbi Kmečki glas. Je tudi lastnica spletne trgovine calendula.si, kjer najdemo sestavine za izdelovanje naravne kozmetike.

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Veliko preprostejše je, kot si morda mislimo

»Potrebujemo le nekaj osnovnih sestavin, malo dobre volje in že lahko ustvarimo izdelke, ki so popolnoma prilagojeni naši koži in željam. Obenem s tem poskrbimo za trajnostni pristop – uporabljamo naravne materiale, zmanjšujemo odpadke in v vsak izdelek vložimo delček sebe. Izdelava domače kozmetike je resnično zabavno in ustvarjalno opravilo, ki nas sprosti in nam pričara nasmeh na obraz.« Sogovornica si želi, da domača naravna kozmetika postane majhen, a čudovit del tudi vaše vsakodnevne nege. V mesecu maju si sama najraje pripravi osvežilne hidrolatne meglice za obraz, lahke kreme z aloe vero in olji, ki ne mašijo por, ter šminke za ustnice z zaščitnimi lastnostmi. Rada si izdela tudi kakšen nežni piling za telo, ki odstrani odmrle celice in kožo pripravi na poletne dni. Pa začnimo!

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Naravna šminka za ustnice

Recept je za približno štiri šminke.

Potrebujemo: kalupe za šminke in embalažo za šminke, 8 g ricinusovega olja, 12 g mandljevega olja, 7 g belega čebeljega voska, 3 kapljice vitamina E, od 1 do 2 žlički mice – mineralnega pigmenta (za barvo), od 5 do 10 kapljic arome za balzam (po želji).

Priprava: olji najprej segrejemo v vodni kopeli. Dodamo čebelji vosek in mešamo, da se popolnoma stopi. »Nato posodo odstavimo s toplote in vmešamo vitamin E in aromo, če smo se odločili zanjo, ter mico za barvo. Maso dobro premešamo, da je povsem gladka in brez grudic. Kalup za šminke znotraj na tanko premažemo z oljem – to najlažje naredimo kar s paličico za čiščenje ušes, da bomo pozneje šminke lažje vzeli iz kalupa. Še toplo maso previdno vlijemo v pripravljene kalupe. Za nekaj ur jih postavimo v hladilnik ali za hitrejši postopek v zamrzovalnik, da se šminke popolnoma strdijo. Ko so trde, jih nežno, a odločno potisnemo iz kalupa in vstavimo v embalažo za šminke. Navijemo jih v tulec in pokrijemo s pokrovčkom. Tako preprosto naredimo naravno šminko za ustnice.«

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Naravno bleščilo za tople dni

Recept je za približno dve bleščili.

Potrebujemo: 2 embalaži za bleščilo, 6 g ricinusovega olja, 3 g rastlinskega lanolina, 5 kapljic vitamina E, nekaj kapljic arome za balzam (po želji), od 1 do 2 g mice – mineralnega pigmenta (za barvo).

Priprava: v vodni kopeli najprej segrejemo ricinusovo olje in rastlinski lanolin. »Ko se lanolin popolnoma stopi, posodo odstavimo s toplote. Nato primešamo vitamin E, mico in po želji še aromo. Vse skupaj dobro premešamo, da dobimo gladko maso. Še toplo bleščilo previdno vlijemo v pripravljeno embalažo. Ker se bleščilo ne strdi, ga lahko takoj uporabimo.«

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Domači bronzer za telo

Če si želimo na hitro pripraviti naravni bronzer za poletne dni, bomo potrebovali le nekaj sestavin.

Potrebujemo: 100 ml mandljevega olja, 10 kapljic jasminovega eteričnega olja, 5 kapljic vitamina E, od 1 do 2 grama zlate (mavrično zlate ali bakrene) mice.

Priprava: v prazno stekleničko najprej nakapamo eterično olje. Dodamo mandljevo olje, vitamin E in izbrano mico. »Stekleničko dobro zapremo in močno pretresemo, da se vse sestavine lepo povežejo. Pred vsako uporabo bronzer pretresemo, saj se mica sčasoma posede na dno. Tako preprosto in hitro si lahko ustvarimo naravni poletni bronzer, ki kožo nežno obarva in ji podari sijoč, negovan videz.«

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Milo s soljo iz Mrtvega morja

Za poletno nego kože nam Karmen Gostinčar priporoča milo s soljo iz Mrtvega morja, ki kožo očisti in hkrati nežno zmasira.

Potrebujemo (za eno milo): 90 g prozornega mila za vlivanje, 20 g belega mila za vlivanje, 10 g soli iz Mrtvega morja, ščepec modre mice – mineralnega pigmenta, 5 kapljic eteričnega olja poprove mete.

Priprava: najprej stopimo prozorno milo za vlivanje. »V toplo milo vmešamo mico in eterično olje. Nato dodamo še sol iz Mrtvega morja in dobro premešamo. Pripravljeno maso vlijemo v kalup in jo po vrhu poškropimo z alkoholom, da odstranimo morebitne mehurčke. Ko je prvi sloj mila v kalupu že nekoliko strjen, stopimo še belo milo za vlivanje. Prozorno milo v kalupu ponovno poškropimo z alkoholom in počasi čezenj do vrha vlijemo belo milo. Tudi to plast poškropimo z alkoholom. Milo pustimo, da se popolnoma ohladi in strdi, nato ga previdno vzamemo iz kalupa. To prijetno poletno milo lahko uporabimo tudi kot zelo nežen piling za telo.«

Preprost in učinkovit naravni dezodorant

Potrebujemo: 20 g sode bikarbone, 20 g koruznega škroba, 30 g kokosovega masla, nekaj kapljic eteričnega olja čajevca ali sivke.

Priprava: v vodni kopeli stopimo kokosovo maslo. Vanj vmešamo sodo bikarbono in koruzni škrob ter na koncu še eterično olje. Mešanico dobro premešamo, da je čim bolj gladka. »Pripravljen dezodorant prelijemo v čist lonček. Shranjujemo ga pri sobni temperaturi in nanašamo s prsti na čisto in suho kožo pod pazduhami. Naravni dezodorant je nežen, dišeč in primeren za vsakodnevno uporabo v toplih dneh.«

Poletna meglica za obraz

Potrebujemo: 50 ml sivkinega hidrolata, 5 g aloe vera gela, 4 kapljice eteričnega olja poprove mete (za svežino).

Priprava: vse sestavine dobro premešamo in prelijemo v stekleničko z razpršilko. Pršilo bo osvežilo in navlažilo kožo v vročih dneh. Ne pršimo v bližini oči.

ARHIV KARMEN GOSTINČAR

Podarjamo knjigo Čudoviti svet mil

Revija Jana v sodelovanju z Založbo Kmečki glas podarja 3 knjige z naslovom Čudoviti svet mil. Nagradno vprašanje se glasi: Kakšen je podnaslov knjige Eko darila avtorice Karmen Gostinčar? Odgovor nam skupaj s svojimi podatki pošljite na naslov: Revija Jana, Vevška cesta 52, 1260 Ljubljana Polje ali na e-naslov jana@media24.si. Po zaključku nagradne igre (19. 5. 2025) bomo izžrebali tri dobitnike nagrad. Vsak bo prejel knjigo Čudoviti svet mil avtorice Karmen Gostinčar. Izšla je pri Založbi Kmečki glas, ki knjige podarja in jih bo izžrebanim nagrajencem poslala po pošti.

Objavljeno v reviji Jana, št. 19, 13. maj 2025.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.