© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Smuti z ledenimi kockami

Smuti z ledenimi kockami

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina /
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
smuti z ledenimi kockami

Sestavine

  • zrele robidnice, jagode, maline, pasijonka, mango … oziroma drugo zrelo sadje po želji
  • 1 banana
  • 1,5 dl navadnega jogurta
  • po želji mleko in med

Sestavine

  • zrele robidnice, jagode, maline, pasijonka, mango … oziroma drugo zrelo sadje po želji
  • 1 banana
  • 1,5 dl navadnega jogurta
  • po želji mleko in med

Postopek

1

Sadje operemo in ga, vsakega posebej, v kuhinjskem robotu ali blenderju piriramo. Če želimo, ga lahko pretlačimo skozi cedilo, da odstranimo morebitna semena.

2

Sadno kašo vlijemo v modelčke za led in zamrznemo.

3

Za postrežbo v blenderju zmeljemo 3 sadne ledene kocke z eno banano in 1,5 dl jogurta. Po želji lahko dodamo še malo mleka in osladimo z medom. Nalijemo v kozarce in postrežemo.

Priljubljeni recepti

Barvita juha po indijsko

Pikantna juha z bučo, rižem basmati in jabolki. Odlično se ujame z žličko jogurta.

1 h 5 min
Enostavno

Zapečene testenine s tunino in grahom

Zakaj ne bi namesto lazanje pripravili zapečenih školjk? Velike testenine, grahova omaka, tunina ... in dober tek!

55 min
Enostavno

Marmelada iz malin in breskev

Shranite nekaj kozarcev te božanske marmelade in si okus po soncu pričarajte tudi v deževnih jesenskih dneh!

50 min
Enostavno

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.