
Koprivni napitek
Proti stresu
Koprivni napitek
Proti stresu
Čas priprave
/
Zahtevnost
Enostavno
Količina
za 1 osebo

Sestavine
- 2 banani
- za dobro pest listov kopriv (mešanih pekočih in škrlatnih)
- 2,5 dl kefirja, jogurta ali kislega mleka
- po želji vanilja, cimet, med ali meta

Poletna pojedina v treh hodih - brez kuhanja
Kadar so temperature za kuhanje previsoke, pride prav dobro kosilo, ki ga pripravimo brez prižiganja štedilnika ali pečice.

Pavlova z rdečim ribezom
V ustih se bo stopila kot sladoled. To je popolna poletna sladica. Odlična rešitev, kadar smo za drugo jed porabili rumenjake, ostali pa so nam beljaki.

Poletje na žlico: boranja, okusna poletna klasika, ki jo obožujemo
Tudi poleti imamo radi enolončnice, še posebej boranjo, katere glavna sestavina je stročji fižol.
Sestavine
- 2 banani
- za dobro pest listov kopriv (mešanih pekočih in škrlatnih)
- 2,5 dl kefirja, jogurta ali kislega mleka
- po želji vanilja, cimet, med ali meta
Postopek
1
Koprive operemo, banani olupimo in vse sestavine zmešamo v električnem mešalniku. Ponudimo hladno, še prej pa lahko napitek potresemo z vaniljo, cimetom, pokapamo z medom ali okrasimo z meto.