© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Zeleni smuti

Smuti, zmešanček, kozarec, poln zdravja

Zeleni smuti

Smuti, zmešanček, kozarec, poln zdravja

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina za 2 osebi
Oznake
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Zeleni smuti

Sestavine

  • 3 dl sveže iztisnjenega pomarančnega soka
  • 75 g stebelne zelene
  • 1 zrel avokado
  • 1⁄2 zelenega jabolka
  • 1⁄2 banane
  • sok 1⁄2 limone
  • 1 žlička mletega ingverja
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 50 g sveže špinače

Sestavine

  • 3 dl sveže iztisnjenega pomarančnega soka
  • 75 g stebelne zelene
  • 1 zrel avokado
  • 1⁄2 zelenega jabolka
  • 1⁄2 banane
  • sok 1⁄2 limone
  • 1 žlička mletega ingverja
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 50 g sveže špinače

Postopek

1

Jabolko, avokado in banano olupimo ter narežemo na majhne kocke. Odrežemo spodnji del zelene, zgornji del z listi pa uporabimo za okras. Sadje zmiksamo skupaj s pomarančnim in limonovim sokom, stebli zelene, špinačo, oljem in ingverjem. Nalijemo v kozarce in okrasimo z zeleno.

Priljubljeni recepti

Praženi rezanci z govedino po šanghajsko

Slastni (in ravno prav mastni) rezanci bodo vrhunski za hitro kosilo

30 min
Enostavno

Domači mlinci

Za martinovo pojedino

1 h
Enostavno

Njoki iz ponve z bobom, pršutom, rikoto in žajbljem

Fini njoki bodo pripravljeni, kot bi mignil

20 min
Enostavno

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.