© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Trska z olivami in hrustljavo panceto

Trska iz enega pekača bo odlična za hitro kosilo ali večerjo

Trska z olivami in hrustljavo panceto

Trska iz enega pekača bo odlična za hitro kosilo ali večerjo

Čas priprave 20 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Trska z olivami in hrustljavo panceto

Sestavine

  • 2 stroka česna
  • 50 g oliv
  • 50 g sušenih paradižnikov
  • 400 g paradižnikove polpe iz pločevinke
  • 4 fileji trske brez kože
  • 8 tankih rezin pancete
  • 3 žlice oljčnega olja
  • 3 vejice rožmarina, timijana ali origana
  • sol in grobo mleti poper

Sestavine

  • 2 stroka česna
  • 50 g oliv
  • 50 g sušenih paradižnikov
  • 400 g paradižnikove polpe iz pločevinke
  • 4 fileji trske brez kože
  • 8 tankih rezin pancete
  • 3 žlice oljčnega olja
  • 3 vejice rožmarina, timijana ali origana
  • sol in grobo mleti poper

Postopek

1

Pečico segrejemo na 200 °C (ali na 180 °C z ventilacijo). Česen olupimo in narežemo na tanke rezinice. V ponvi segrejemo žlico olja in na njem na hitro prepražimo česen. Dodamo olive, sušene paradižnike in paradižnikovo polpo ter vse zmešamo, solimo in popramo. Omako vlijemo v težko nepregorno posodo ali pekač, ribje fi leje solimo in jih položimo na omako, mednje zataknemo vejice zelišč in vse skupaj pokapamo s preostalima žlicama oljčnega olja. Pečemo 15 do 20 minut oziroma ravno tako dolgo, da se riba skuha.

2

Srednje veliko ponev dobro segrejemo, vanjo položimo panceto in jo na vsaki strani pečemo približno minuto oziroma toliko časa, da postane hrustljava. Iz pekača vzamemo zelišča, ribo potresemo s koščki pancete, grobo mletim poprom in takoj postrežemo.

Priljubljeni recepti

Špinačna kremna juha

Špinača je zelenjava, ki jo lahko pripravimo na več načinov. Denimo za pripravo solat, lahko jo dušimo ali kuhamo, a ne preveč, saj bi s tem zmanjšali njeno hranilno vrednost.

Enostavno

Pečeno jagnječje stegno na pekovskem krompirju

Ideja za ljubitelje jagnjetine

2 h 15 min
Enostavno

Nadevana »vešalica«

Vešalica je klasična izbira za žar

Enostavno

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.