Kaj boste skuhali danes?
Pečena svinjska ribica s cmoki iz fig in jabolk
Pečena svinjska ribica s cmoki iz fig in jabolk
Sestavine
- 2 žlici oljčnega olja
- 600 g svinjske ribice brez maščobe in kit
- sol
- poper
- 350 g kuhanega stročjega fižola za prilogo
- 350 g kuhanega korenja za prilogo
cmoki
- 2 čebuli
- 2 jabolki
- 3 fige
- 85 g svežih belih krušnih drobtin*
- 85 g svežih polnozrnatih krušnih drobtin
- nekaj žajbljevih listov
- 1 jajce
- ščep limonove lupine
- ½ l piščančje jušne osnove
omaka
- 1 žlica balzamičnega kisa
- 1 žlica kutinovega sira (žele)
En lonec fižola, kup slastnih receptov: Od ričeta do rjavčkov
Iz enega lonca kuhanega fižola lahko pričaramo cel kup odličnih in zdravih jedi. To so jedi brez glutena, sladkorja in izdelkov iz kravjega mleka, ki sem jih že pred leti izločila iz svoje prehrane. Od močne enolončnice, celo dveh, do slastnih čokoladnih rjavčkov. Zavihajmo rokave, zavihtimo kuhalnice in se s pesmijo na ustih lotimo kuhe. Ne bo nam hudega, vse bomo pripravili, kot bi mignil.
Ta kava bo navdušila vse, ki po kosilu ne morejo brez sladice
Zakaj bi izbirali med kavo in sladico, ko si lahko privoščite oboje? Spoznajte bicerin, italijansko specialiteto, ki združuje kavo, čokolado in smetano.
Za sive dni: italijanska mineštra, ki je pripravljena v 40 minutah
Popolna izbira za konkreten zelenjavni obrok, ki bo na mizi v približno 40 minutah, združuje ohrovt, paradižnik, fižol in star kruh.
Sestavine
- 2 žlici oljčnega olja
- 600 g svinjske ribice brez maščobe in kit
- sol
- poper
- 350 g kuhanega stročjega fižola za prilogo
- 350 g kuhanega korenja za prilogo
cmoki
- 2 čebuli
- 2 jabolki
- 3 fige
- 85 g svežih belih krušnih drobtin*
- 85 g svežih polnozrnatih krušnih drobtin
- nekaj žajbljevih listov
- 1 jajce
- ščep limonove lupine
- ½ l piščančje jušne osnove
omaka
- 1 žlica balzamičnega kisa
- 1 žlica kutinovega sira (žele)
Postopek
Pečico segrejemo na 190 °C. V ponvi segrejemo 2 žlički olja in meso v njej popekamo 4 do 5 minut. Meso med popekanjem obračamo, da se enakomerno zapeče z vseh strani. Premažemo ga z žličko olja in začinimo. Meso položimo v pekač in ga pečemo 40 minut, da so sokovi, ki pritečejo iz najdebelejšega dela pečenke, ko naredimo preizkus s palčko, bistri (čas pečenja je odvisen od debeline pečenke).
V isti ponvi segrejemo žlico olja in dodamo nasekljano čebulo. Pražimo približno 10 minut, da se zmehča. Dodamo na kocke narezana jabolka in nasekljane fige ter pražimo še 5 minut. Stresemo v skledo in dodamo drobtine, nasekljan žajbelj, jajce, limonovo lupino in 2 žlici piščančje jušne osnove. Začinimo in iz mase oblikujemo 12 cmokov. Cmoke položimo na nizek pekač, obložen s papirjem za peko, in jih pečemo 20 do 25 minut.
Ko je pečenka pečena, jo vzamemo iz pekača in pustimo, da počiva 10 minut. V pekač zlijemo preostalo jušno osnovo in z lopatico postrgamo vse, kar se je prijelo na dno pekača. Dodamo kis, kutinov sir in nabrane sokove. Če pekač ni ognjevaren, mešanico prelijemo v kozico in kuhamo, da se omaka zgosti (konsistenca naj bo podobna smetani). Začinimo, pečenko narežemo in postrežemo s cmoki, omako in zelenjavo.
Nasvet
* Sveže drobtine pripravite tako, da en dan staremu kruhu obrežete skorjo in ga zmeljete v sekljalniku.
Podobni recepti
Priljubljeni recepti
Krompirjeva solata
Klobasni zvitki s čebulno marmelado in timijanom
Zvitki s klobaso se lepo podajo kozarcu vina