© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Ovsena kaša s kompotom iz rdeče pese, jabolka in brusnic ter z lešniki

Ovsena kaša, ki prepriča s pestrimi okusi in barvo

Ovsena kaša s kompotom iz rdeče pese, jabolka in brusnic ter z lešniki

Ovsena kaša, ki prepriča s pestrimi okusi in barvo

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina za 2 osebi
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Sestavine

  • 100 g ovsenih kosmičev
  • 2,5 dl navadnega, mandljevega ali kokosovega mleka
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome (po želji)
  • ščep solnega cveta

kompot

  • 1 jabolko
  • 1 surova rdeča pesa
  • 150 g svežih ali zamrznjenih brusnic
  • 2 žlici javorovega sirupa
  • 0,75 dl pomarančnega soka
  • 1 žlička mletega cimeta
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome
  • stroki kardamoma (izluščimo semena in jih stremo v možnarju)

ko postrežemo

  • 2 žlici grškega ali kokosovega jogurta
  • 2 žlici nasekljanih praženih lešnikov

Sestavine

  • 100 g ovsenih kosmičev
  • 2,5 dl navadnega, mandljevega ali kokosovega mleka
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome (po želji)
  • ščep solnega cveta

kompot

  • 1 jabolko
  • 1 surova rdeča pesa
  • 150 g svežih ali zamrznjenih brusnic
  • 2 žlici javorovega sirupa
  • 0,75 dl pomarančnega soka
  • 1 žlička mletega cimeta
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome
  • stroki kardamoma (izluščimo semena in jih stremo v možnarju)

ko postrežemo

  • 2 žlici grškega ali kokosovega jogurta
  • 2 žlici nasekljanih praženih lešnikov

Postopek

1

Ovsene kosmiče čez noč namočimo v 2,5 dl vode.

2

Za kompot jabolku odstranimo peščišče in ga narežemo na kocke, peso olupimo in grobo naribamo, oboje damo v kozico in dodamo preostale sestavine za kompot. Na srednji temperaturi segrevamo, da mešanica zavre, nato nežno kuhamo 30 minut. Medtem po potrebi dodajamo vodo, po 1 žlico naenkrat.

3

Ko je kompot kuhan, kosmiče predenemo v kozico ter dodamo mleko, po želji vaniljo in dober ščep solnega cveta. Na srednji temperaturi segrevamo 3 do 4 minute.

4

Ovseno kašo razdelimo v 2 skledici, na vsako porcijo dodamo zvrhano žlico kompota in jogurt ter posujemo z lešniki.

Namakanje čez noč

Če kosmiče čez noč namočimo, so laže prebavljivi in kaša je bolj kremasta. Če pa nimamo časa, jih namakamo vsaj 15 minut.

Priljubljeni recepti

Malinove sanje

1 h 20 min
Enostavno

Krhki kruhki naan na žaru

Če ste se naveličali klasičnih lepinj, pripravite naan na žaru

2 h
Enostavno

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.