Sestavine

4 fileji mečarice (pribl. 800 g)
2 žlici oljčnega olja
500 g mlade špinače
0,8 dl jogurta
1 žlička drobno sesekljane sveže mete
2 žlički limonovega soka

skordalija

2 srednje velika krompirja (pribl. 400 g)
6 strokov česna
2 rezini dan starega belega kruha
0,8 dl oljčnega olja
1 žlica limonovega soka
1 žlica kisa

Preberite tudi

· Kulinarika

Avokado lahko zamrznete - preverite kako

Če ga boste pravilno shranili, si lahko že danes zagotovite svojo osebno »zeleno rezervo« za vse tiste trenutke, ko v trgovini spet ne bo zrelega avokada.

Kulinarika

Božanski kolač s pistacijo, belo čokolado in malinami

Tiktoku in Instagramu okusnih receptov, ki jih lahko pripravimo sami doma povsem zlahka, preprosto nikoli ne zmanjka. Ta teden smo zasledili ta sočen kolač, ki nas je očaral.

· Kulinarika

Poletne pridelke zamrznite za celoletno uživanje vitaminov

Zamrzovanje ni vedno tako preprosto, da hrano samo zložite v vrečko in jo postavite v zamrzovalnik.

Manjša

Večja

Sestavine

4 fileji mečarice (pribl. 800 g)
2 žlici oljčnega olja
500 g mlade špinače
0,8 dl jogurta
1 žlička drobno sesekljane sveže mete
2 žlički limonovega soka

skordalija

2 srednje velika krompirja (pribl. 400 g)
6 strokov česna
2 rezini dan starega belega kruha
0,8 dl oljčnega olja
1 žlica limonovega soka
1 žlica kisa

Postopek

Kuham, ne ugašaj zaslona

V ponvi na žlici oljčnega olja popečemo fileje mečarice.

Špinačo operemo in jo na nekaj oljčnega olja v večji ponvi popražimo, da se zmehča. Vmes večkrat premešamo.

Jogurtu dodamo limonov sok in nasekljano meto, premešamo in postavimo v hladilnik.

Nato pripravimo skordalijo. Krompir olupimo, operemo, narežemo na kocke in ga do mehkega skuhamo v slanem kropu. Česen olupimo in stremo. Kuhanemu krompirju dodamo strt česen in dobro pretlačimo.

Kruhu odstranimo skorjo in sredico na hitro namočimo v hladni vodi, da se zmehča. Nato jo dobro odcedimo. Dodamo jo pretlačenemu krompirju in premešamo z vilicami, da dobimo gladko maso. V posodici pomešamo oljčno olje, limonov sok in kis. Emulzijo po malem dodajamo krompirjevemu pireju in vmes ponovno premešamo.

Postrežemo tako, da na krožnik postavimo nekaj krompirjevega pireja, nanj položimo popečeno mečarico, nanjo nekaj špinače in po vrhu dodamo žličko ali dve ohlajenega jogurta.

Nasvet

Mečarico lahko popečemo tudi na žaru. Za pravo grško vzdušje lahko na krožnik dodamo tudi na koščke narezan sir feta in črne olive.

Skordalija

Skordalija ali skorthalia je za grško kulinariko značilen gost pire iz strtega česna in osnove, ki je lahko iz krompirja, namočenega kruha, mandljev ali orehov. Za gladko teksturo se doda oljčno olje, včasih tudi limonin sok. Skordalijo postrežejo predvsem z ribo ali zelenjavo, redkejšo lahko tudi kot omako.