Ledvice sodijo med organe, ki se lahko starajo hitreje od drugih. Ker dolgo ne povzročajo očitnih težav, njihove prve opozorilne znake pogosto spregledamo.

· Gibanje

Po treningu telo potrebuje prava hranila za regeneracijo in energijo. Preverite, kaj jesti po vadbi za obnovo mišic in boljše rezultate.

Tehnološki velikan tiho spreminja pravila. Kdor ob registraciji računa ne potrdi telefonske številke in ne preda osebnih podatkov, bo ob 10 gb prostora v oblaku.

· Širitev javnega omrežja

Vaščani Češnjic imajo od pred kratkim pitno vodo iz javnega vodovodnega omrežja.

Trma nas lahko ovira ali žene naprej. Veliko je odvisno od tega, ali svojo močno voljo znamo usmeriti v pravo smer.

· Kronika

Prireditve brez odpadkov ni; lahko so le razlike med količinami smeti, ki jih obiskovalci puščajo za seboj.

· Zelenjavni

Pozabite na klasične rdeče paradižnike. Sorte z nenavadnimi barvami, progami in oblikami postajajo pravi hit med vrtičkarji in navdušujejo tudi z okusom.

· Kulinarika

Preden so domače sladolede pripravljali tako, da so vse stresli v strojček, je veljalo eno pravilo: pravi sladoled nastane iz angleške kreme.

Merjenje krvnega tlaka je preprosto, a rezultat ni vedno zanesljiv. Že pogovor med merjenjem, prekrižane noge ali napačna manšeta lahko pokažejo previsoke vrednosti.

Ob poplavi vesti je včasih dobro osvežiti spomin. Kateri članki so v zadnjem tednu pritegnili največ pozornosti našega bralstva?

· Tuji

»Sprejeti moraš staranje. Življenje je dragoceno,« pravi Meryl Streep, medtem ko kar žari od sreče in energije na vseh premierah filma Hudičevka v Pradi 2.

Strokovnjaki opozarjajo, da so naši mladi športniki na igriščih brez zaščite. Na udaru so predvsem otroci, posledice pa so lahko usodne.

»Saj je samo žulj,« si je rekla bralka, ko se ji je na istem mestu na mezinčku spet pojavil boleč mehurček. Nekaj mesecev kasneje, pa so ji ta isti prst amputirali.

· Kulinarika

Mehka čebula, sočen nadev in paradižnikova omaka ustvarijo jed, ki jo bomo z veseljem uvrstili na svoje jedilnike.

· Predanost zborovski glasbi

Zborovodkinja Sonja Čibej je prejela priznanje za dolgoletno uspešno delo in pomemben prispevek k razvoju zborovske glasbe v regiji.

Luna vas v ponedeljek aktivira za dobre pogovore in hitro reševanje vsega, saj je še v znamenju dvojčkov.

· Pevska tradicija

Sezona nastopov ljubiteljskih pevskih skupin je v polnem teku in zasedbe se predstavljajo z najboljšim iz svojih repertoarjev.

· Novice

Obiskali smo ljubitelja starodobnih vozil Mirka Stražeta.

· Rijeka Cup

Klub borilnih veščin Sevnica je na 33. mednarodnem WKF karate turnirju Rijeka Cup na Hrvaškem osvojil sedem medalj — dve zlati, eno srebrno in štiri bronaste.

· Slovenija

Sredi tedna je Šola za horitkulturo in vizualne umetnosti Celje pripravila že tradicionalno prireditev Dan špargljev.