Včeraj zvečer se je na komercialni PopTV začela nove sezone oddaje Gostilna išče šefa. V novo hišo se je vselilo 16 tekmovalcev in boj za trenutno največjo nagrado v zgodovini resničnostnih šovov se je začel.

Vitka linija je le nekaj špinačnih listov stran, če gre verjeti zadnjim izsledkom švedskih strokovnjakov. Uživanje špinačnega ekstrakta pa je celo bolj praktično kot pripravljanje sveže zelenjave.

Vsi tisti, ki poznajo Tanjo Žagar, vedo, da je vedno nasmejana in polna energije. Že zaradi tega včasih podvomimo, ali se ena izmed najbolj priljubljenih pevk samo šali ali pa je vendarle kaj tudi res. A po daljšem razgovoru začutimo, da je Tanja čuteča in mila, predvsem pa iskrena, kar že nekaj let – še od takrat, ko je bila nagajiva lisička – z njo čutijo tudi številni oboževalci. In tako nam je zaupala še eno zgodbo, in sicer o tem, kaj v njenem življenju počne Lazzaro.

· Domači

Luko Bračuna je v šov Življenje na tehtnici vodila želja po boljšem počutju in bolj zdravem načinu življenja. Njegova žena Maruša pa obljublja, da bosta s tem nadaljevala tudi po šovu.

· Prehrana

Vsak prehranski načrt za boljše zdravje priporoča uživanje svežega sadja in zelenjave, spodnji pa je gre še korak naprej, saj ju vključuje v jedilnik tako, da vaš želodec nikoli ne bo prazen.

· Prehrana

Predstavljamo vam pet najboljših naravnih razstrupljevalcev, ki jih preprosto morate imeti pri roki.

· Prehrana

Vsem, ki sovražijo preštevanje kalorij in kuhanje po natančno odmerjenih receptih, prinašamo odlično novico: hujšati je možno zgolj s pozitivnim pristopom do prehrane.

· Alternativa

Predstavljamo vam pet najboljših naravnih razstrupljevalcev, ki jih preprosto morate imeti pri roki. Z njimi premagate tudi utrujenost.

· Prehrana

Strokovnjaki so ugotovili, da nekatere diete v medsebojni kombinaciji delujejo turbo shujševalno, saj vsaka na svoj način pospešuje presnovo in topi maščobe.

· Prehrana

Je vaš trebuh napihnjen kot balonček? Pa ste vedeli, da je za okroglo obliko trebuha najpogosteje kriv stres? Preverite, kako lahko ukrepate že samo s pravilno prehrano.

· Prehrana

En dan prazen, drug dan poln želodec.

Aneela, ki prihaja iz Pakistana, se je v Slovenijo preselila pred dvema letoma. Pri nas dokončuje magisterij iz ekonomije, medtem ko njen mož Kamran, ki v Sloveniji živi že dlje časa, dela kot raziskovalec na fakulteti za kemijo in kemijsko tehnologijo. Aneela pravi, da se v Sloveniji dobro počuti, nekaj preglavic ji povzroča le jezik.

Pregled rasti cen življenjskih potrebščin in dobrin v zadnjih letih kaže, da so te od leta 2014 v povprečju zrasle za 27,6 odstotka.

Ali veste, da je odpadna in zavržena hrana tretji največji povzročitelj emisij toplogrednih plinov?

Za poletno postavo bo po dolgi zimi treba pošteno zavihati rokave, nedvomno pa ne bo narobe, če bomo pred tem razstrupili telo.

· Odnosi

Nocoj sem spet prevzela štafetno palico v Mali vasi. Malo po polnoči sem prižgala lučko v kuhinji, si skuhala kavo, odprla računalnik in poslušala (verjetno) lajanje lisic, ki oblegajo kurnik ob vznožju Rombona.

Zaradi natrpanih urnikov in vseprisotnosti predelane hrane je včasih težko zaužiti dovolj hranil, ki jih naša telesa potrebujejo. To še posebej velja za vlaknine.