· Prehrana

Že Hipokrat je učil, da naj bo hrana naše zdravilo. Iz ajurvedske medicine izvira rek: »Si, kar ješ!« In kaj delamo mi?

· Prehrana

Kariera, ljubezen in seks bodo uspešnejši, če jih boste uskladili s svojim naravnim hormonskim ritmom.

· Zdravje

Različne vrste hrane in pijač lahko izničijo ali povečajo učinek zdravila ter okrepijo ali spremenijo njegove stranske učinke.

Isti antibiotiki se uporabljajo tako v humani medicini kot za prirejo oz. zdravljenje živali, opozarja Breda Kutin z Zveze potrošnikov Slovenije (ZPS). Ob tem poudarja, da tako postanemo odporni na antibiotike, čeprav jih ne jemljemo. "Odpornost bakterij proti antibiotikom je prava globalna tempirana bomba," je dejala danes v Ljubljani.

· Dom

Zato tudi mi začnimo s kompostom, kajti kompostiranje za otroke ni samo učna ura recikliranja, ampak je kompostnik lahko pravi mali učni laboratorij.

· Prehrana

Pravilna prehrana v otroškem obdobju je izredno pomembna za otrokovo rast in razvoj.

· Prehrana

Sreča je v nas, vendar jo lahko tudi zaužijemo. Hrana ima pomemben vpliv na naše razpoloženje in delovanje, saj sprošča določene kemijske snovi in tako vzbuja čustva.

· Prehrana

Se ustrezno prehranjujete? Morate spremeniti svoje navade? Kako dovzetni ste za to, da v življenju obolite za rakom?

V Franciji sodijo Nizozemcu, ki si je zaradi hudih poškodb kakih sto pacientov med letoma 2008 in 2012 prislužil naziv zobozdravnik groze. Jacobus van Nierop je med drugim obtožen pohabljanja in goljufije. Ljudem je med drugim ruval zdrave zobe, jim lomil čeljusti ter zakrivil abcese in sepse.

Na Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS) so te dni analizirali ribe. No, natančneje ribje palčke, za katere pravijo, da jih še zdaleč ne smemo enačiti s svežimi ribami. Zamrznjene ribje palčke namreč večinoma vsebujejo zgolj 65 % ribjega mesa (nekatere še manj) in imajo v primerjavi s svežimi ribami precej manj beljakovin in več maščob.

· Prehrana

Vse, kar počnejo celice človeškega telesa (od hormonov in encimov do imunoglobulinov in hemoglobina), počnejo zanje takšne ali drugačne beljakovine. Zato je zadostno uživanje beljakovin pomembno ne le za športnike in otroke, ki rastejo, temveč za vse ljudi, ki želijo ohraniti svoje zdravje. Toda ker s prehrano – pa četudi je ekološkega izvora – telesu težko priskrbimo optimalno razmerje vseh osmih esencialnih aminokislin, ki jih telo samo ne more ustvariti, si lahko pomagamo z beljakovinskimi prehranskimi dopolnili. Toda katera izbrati?

· Zdravje

Ves čas govorimo o dobri telesni kondiciji, pa o zdravju in dobrem telesnem počutju. Kaj pa vaš um? Skrbite za svoje možgane in jih ohranjate v formi? Če ne, je skrajni čas, da to naredite. Začnite s preprostimi vajami in videli boste, kako hitro lahko pridete v formo. Samo nikar ne obupajte!

· Prehrana

Pozabite na diete brez ogljikovih hidratov, ki jo lahko pošteno zagodejo vaši prebavi, čas je za pomlad na krožniku. Da to pomlad ne boste prikrajšani prav za noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi. V prvi vrsti pa imajo glavno vlogo regrat in šparglji.

· Prehrana

Skrb za pravilno prehranjevanje otrok se začne že v času nosečnosti, saj se mnoge nosečnice zavedajo, da bodo že v tistih devetih mesecih položile temelj.

· Prehrana

Zaradi vse pogostejše sladkorne bolezni v razvitih državah se večina ljudi zaveda, kako pomembno je normalno delovanje inzulina, ki omogoča telesu, da predeluje sladkor in druge ogljikove hidrate. Zato je še toliko bolj pomembno prizadevanje, da naš inzulin deluje dobro. Uživanje zadostne količine kroma k temu vsekakor pripomore.

Pranje perila bi kaj lahko postalo nov trend v svetu fitnesa. Če bo temu res kdaj tako, se bomo imeli zahvaliti skupini podjetnih kitajskih študentov.

· Prehrana

Katera hrana je najbolj primerna za vašo krvno skupino? Nekaj nasvetov smo za vas poiskali mi.

· Prehrana

Aljo Dimic, certificirano prehransko terapevtko iz centra Holistic, smo vprašali, katera živila moramo najprej odstraniti iz svoje prehrane in zakaj.

· Zdravje

Prvi 100 odstotni brezglutenski delí v Sloveniji se nahaja v Ljubljani.

· Prehrana

Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov. Seveda vam niti najmanj ni jasno, zakaj je tako. Morda imamo za vas odgovor. Kar nekaj živil, ki veljajo za zdrava in ki jih navadno pripisujemo zdravemu življenjskemu slogu, namreč na skrivaj sploh ni zdravih.