Proti virusom ni učinkovitega zdravila (z antibiotiki se borimo proti bakterijam), viroze zdravimo le simptomatično, se pravi, da jemljemo zdravila proti kašlju, glavobolu, vročini …
Ingver je prava izbira za zaščito pred prehladom in lajšanje vseh težav, ki jih prinaša. Olajša dihanje, preganja vročino, s tem da povzroči znojenje, olajša izkašljevanje in preganja glavobol.
Pripravimo domače zdravilo
Svež ingver je na prerezu svetlo rumen brez rjavih lis, koža pa je gladka.
Zdravilo pripravimo preprosto. Kupimo čim bolj svež ingver, kar pomeni, da je na prerezu svetlo rumen brez rjavih lis, koža pa je gladka. Odrežemo približno tri centimetre za prst debele korenine in jo naribamo ali na drobno sesekljamo, lupiti je ni treba, če je koža tanjša. Če je debela in nagrbančena, jo ostrgamo.
Ingver damo v liter vode, zavremo in deset minut kuhamo, nato lonec pokrijemo ter pustimo stati še deset minut. Precedimo in pijemo toplo. Čaj ima pikanten okus z odtenkom limone, sladkamo ga le z medom, dodamo lahko tudi limonin sok. Najpametneje pa je piti kar samega, brez dodatkov. Če je bolezen že zelo napredovala, si lahko naredimo tudi nekoliko krepkejši čaj.
Še posebej sedaj po praznikih, ko smo veliko veseljačili, bi se morali večkrat spomniti na ingver, ki je dober za srce, preganja vetrove, pospeši delovanje jeter, lajša trebušne krče, tudi menstruacijske, čaj pijemo tudi takrat, ko je želodec tako narahljan, da vrže ven vse, tudi vodo in čaj. Ingverjev čaj ga umiri.
Zoper povišan sladkor in bolečine
Zadnje čase pa čedalje več študij potrjuje, da je ingver odlično zdravilo za diabetes – naribamo ga, primešamo le toliko medu, da ga lahko pogoltnemo (precej pikanten je) in dodamo limonin sok. Razmerje – 10 dag naribanega ingverja, sok 2 limon, 2 žlici medu. Pred obroki vzamemo žličko tega pripravka.
Iz svežega ingverja lahko naredimo tudi pasto, s katero preganjamo bolečine (na primer v sklepih, pri udarcih), pa tudi glavobol – namažemo si jo na tilnik in sence. Naredimo jo tako, da ingver naribamo in mu primešamo nekaj hladno stiskanega olja (oljčno, laneno …), dobro premešamo in namažemo na kožo, nato pa pritrdimo s povojem. Na sencih pustimo, da se pasta posuši, medtem ležimo in damo mir. Je pa seveda pametno uporabljati ingver pri kuhi (toplota mu ne škodi), saj učinkuje preventivno.
