· Prehrana

Ali ste vedeli, da vodna kreša vsebuje več železa kot špinača in več vitamina C kot limona in pomaranča skupaj? Med drugim pa ima tako visoko hranilno in energijsko vrednost, da jo lahko zamenjamo za meso!

· Zdravje

S plemenitim dejanjem do izjemne nagrade! Preverite, kako!

V luči burnega dogajanja v slovenskem zdravstvu, ki ga je potenciral odstop Danijela Bešiča Loredana, se vrstijo odzivi. Pod tekoče dogodke so potegnili črto tudi Mladi zdravniki.

Zvezdnik filmov o Spider manu je dejal, da je včasih lahko razmišljal le o pijači.

Občina Šentrupert bi rada razpisala še eno koncesijo na področju splošne in družinske medicine, a se zatika pri soglasju ZZZS. ZD Trebnje pozdravlja morebiten prihod še enega zdravnika v Šentrupert, kjer že dobro leto deluje zdravnik Mitja Mataln.

Vas kdaj koža močno srbi ali imate občutek, da vas neprijetno zateguje? Opažate, da je postala pusta, brez pravega sijaja ali da hitro pordeči? To skupaj z luščenjem kože kaže, da je koža lahko dehidrirana ali zgolj suha.

· Bolezni

V nadaljevanju boste izvedeli, kako izbrati ustrezno kremo za sončenje in tudi, ali cena izdelka zares vpliva na zaščitenost.

Psihološki test, ki smo ga vam pripravili, bo odgovoril na zelo pomembno vprašanje: ali spadate v skupino ljudi, ki se obremenjujejo s tem, kaj si o njih mislijo drugi.

· Zdravje

Supanje je v zadnjih letih doživelo precejšen razmah, a se še zmeraj precej pogosto pojavljajo ugibanja, kje smemo supati in kje ne, na kaj moramo paziti, kakšna pravila veljajo …

· Gibanje

  »Hoja me bogati, daje mi svobodo,« odgovarja Valerija Jakop na vprašanje, kaj jo žene, da se tako rada peš poda na pot, čeprav živi v idiličnem okolju nad Novo Cerkvijo. Včasih gre sama, drugič z možem ali s prijateljicami. Ob tem je neverjetna njena pozitivna naravnanost, saj je noben nepredviden zaplet ne spravi v slabo voljo. Že ko se odloči, da bo šla, je prepričana, da ne bo šlo nič narobe. In doslej je bilo res tako, pa naj je hodila pod vznožjem Himalaje, po slavni španski romarski poti Camino ali po slovenski Jakobovi poti. Slednja jo je tako navdušila, da jo predstavlja na potopisnih predavanjih, ki jih je poimenovala Jaz grem. To je namreč stavek, ki ga je pri Jakopovih mogoče najpogosteje slišati, pravi v smehu sogovornica.  

· Čas za paradižnik

Paradižnik, še zmeraj sadež, in ne zelenjava, pripomore k zdravju srca, preprečuje rakava obolenja ter nas bogati s številnimi vitamini, minerali in antioksidanti. Poskrbite, da bo redno na vašem jedilniku.