Kurje oko ni le estetska težava, temveč lahko povzroča močno bolečino pri vsakem koraku. Preverite, zakaj nastane in kako ga varno odpraviti.

Bolečina v obeh komolcih ni vedno posledica napora ali športa. Lahko opozarja na vnetje, obrabo sklepov ali celo sistemsko bolezen.

Polona je imela hemofilijo 41 let, ne da bi vedela. Dve operaciji sta se skoraj končali tragično.

· Gibanje

Po 50. letu se maščoba pogosteje nabira na trebuhu. Te 4 preproste vaje pomagajo okrepiti trup in izboljšati obliko postave.

· Gibanje

Vadbe vodijo izobraženi prostovoljci, kar zagotavlja varno in pravilno izvajanje

· Novice

Nacionalni inštitut za javno zdravje je objavil podatke o kazalnikih zdravja po občinah. Kakšne zdravstvene težave mučijo Celjane?

· Film in TV

S svojo zgodbo Belo se pere na devetdeset je navdušila, ganila in številne tudi ohrabrila. A njena zgodba ni zgodba o zmagah, ampak o življenju v vsej njegovi krhkosti.

Spalni položaj ni samo stvar udobja, vpliva na hrbtenico, dihanje, srce in celo možgane. Strokovnjaki razkrivajo, kateri položaj koristi in komu škodi.

Cepivo proti pasovcu poznamo kot zaščito pred bolečim izpuščajem. A najnovejše raziskave kažejo, da njegovo delovanje sega daleč onkraj tega.

Pri Hashimotovem tiroiditisu prehrana sicer ne pozdravi bolezni, lahko pa vpliva na vnetje in simptome. Preverite, katera živila priporočajo strokovnjaki.

Od nerednih menstruacij do težav z erekcijo; telo pogosto opozarja na plodnostne težave. Ključno je, da znake prepoznamo pravočasno.

· Vaginitis

Srbenje, pekoč občutek ali spremenjen izcedek so lahko znaki vaginitisa. Pravočasno ukrepanje pomaga preprečiti zaplete in ohranja intimno zdravje.

Dolga vrsta pred ZD v Borovnici, kjer so prvi čakajoči stali že ob 23. uri, je znova opozorila na problem slovenskega zdravstva, to pa je pomanjkanje osebnih zdravnikov.

· Znanje o oživljanju

Občina organizira brezplačna izobraževanja o uporabi AED-naprav in postopkih oživljanja.

· Zdravje

Hude težave so se kar vrstile, na koncu je imela le še 35 kilogramov, njeno življenje pa je viselo na nitki.

· Prehrana

V svetu hujšanja se trendi hitro menjajo, a nekatere strategije ostajajo v ospredju; med njimi sta tudi premišljen vnos beljakovin in občasni post.

Le dvajset minut hitre hoje na dan lahko bistveno izboljša zdravje, zmanjša tveganje za bolezni in celo podaljša življenje, opozarjajo najnovejše raziskave.

Hernija diska je med najpogostejšimi vzroki hudih bolečin v hrbtu in nogah. Prepoznajte znake, ki zahtevajo takojšen obisk zdravnika.

Staranje ni vedno povezano le z leti. Nekateri znaki se lahko pojavijo prej in opozarjajo, da telo potrebuje spremembe. Prepoznajte jih pravočasno.