8 vrst zdravil, ki lahko povzročijo povečanje telesne teže
Ko dobimo zdravilo na recept, redko pomislimo, da bi lahko vplivalo tudi na telesno težo.
Ko začnemo jemati novo zdravilo, se večina ljudi osredotoči na glavni učinek – lajšanje težav ali zdravljenje bolezni. Manj pozornosti pa namenimo morebitnim spremembam v telesu, ki se lahko pojavijo postopoma. Ena izmed njih je prav pridobivanje telesne teže.
Kot je poudarjajo v različnih strokovnih prispevkih, v katerih sodelujejo tudi zdravnice, kot sta ginekologinja Prudence Hall in družinska zdravnica Shilpi Agarwal, določena zdravila lahko vplivajo na apetit, presnovo ali zadrževanje tekočine v telesu. Pomembno pa je, da spremembe opazimo pravočasno.
Priporočilo zdravnikov je preprosto: telesno težo si zabeležimo pred začetkom jemanja zdravila in jo spremljamo v prvih tednih. Če opazimo spremembe, se je o tem vedno treba pogovoriti z zdravnikom, zdravil ne smemo prenehati jemati na lastno pest, zlasti tistih, ki jih predpiše psihiater.
Kortikosteroidi
Kortikosteroidi se pogosto uporabljajo pri kožnih boleznih, artritisu, avtoimunskih obolenjih in nekaterih krvnih motnjah. Delujejo hitro in učinkovito, a imajo izrazite stranske učinke. Pri dolgotrajni uporabi oralnih steroidov se pogosto pojavijo povečan apetit, zadrževanje vode in motnje spanja. Vse to lahko prispeva k postopnemu pridobivanju kilogramov.
Z zdravnikom se je smiselno pogovoriti o najnižjem učinkovitem odmerku in čim krajšem času jemanja. Posebno pozornost velja nameniti spanju, saj je pomanjkanje spanja povezano s povečanjem telesne teže.
Antidepresivi
Nekateri antidepresivi, zlasti selektivni inhibitorji ponovnega privzema serotonina (SSRI), lahko vplivajo na apetit. Mehanizem delovanja, ki izboljšuje razpoloženje, lahko hkrati poveča željo po ogljikovih hidratih. Ker so živila z veliko ogljikovimi hidrati pogosto tudi energijsko bogata, se lahko teža sčasoma poveča.
Če opazite spremembe telesne teže, se z zdravnikom pogovorite o alternativah, ki imajo manjši vpliv na apetit. Terapije nikoli ne prekinjajte brez posveta.
Antipsihotiki
Antipsihotična zdravila, ki se uporabljajo pri shizofreniji in psihozah, so med tistimi, ki najpogosteje povzročajo povečanje telesne teže. Pridobivanje kilogramov se lahko začne že v prvih tednih in se kopičijo tudi dolgoročno. Raziskave kažejo, da ta zdravila vplivajo na uravnavanje apetita in presnovo.
Če se telesna teža v prvem mesecu občutno poveča, je to lahko znak dolgoročnega trenda. V takem primeru je smiseln pogovor z zdravnikom o morebitni prilagoditvi terapije ter dodatna podpora, na primer prehransko svetovanje.
Hormonska kontracepcija
Nekatere oblike hormonske kontracepcije, zlasti tiste z višjim deležem progesterona, lahko povečajo apetit ali povzročijo zadrževanje tekočine.
Na voljo je več možnosti – od tablet z nižjim hormonskim odmerkom do nehormonskih metod. Smiselno je, da telo opazujemo vsaj en cikel in se nato z ginekologom pogovorimo o ustreznejši izbiri.
Zdravila za krvni tlak
Nekatera zdravila za zdravljenje povišanega krvnega tlaka in srčnega popuščanja lahko upočasnijo presnovo in tako prispevajo k postopnemu pridobivanju telesne teže.
Ker so ta zdravila pogosto nujna, je še toliko pomembnejši zdrav življenjski slog – uravnotežena prehrana, redno gibanje in dovolj spanja.
Zdravila za preprečevanje migrene
Pri preprečevanju migrene se uporabljajo različna zdravila, med njimi tudi takšna, ki lahko vplivajo na telesno težo. Mehanizmi so različni, pogosto pa vključujejo vpliv na apetit ali presnovo.
Če je mogoče, se z zdravnikom pogovorite o jemanju zdravil po potrebi ter o prepoznavanju in izogibanju sprožilcem migrene, kot so določena živila ali pijače.
Antihistaminiki
Dolgotrajno jemanje antihistaminikov, tudi tistih brez recepta, je pri nekaterih ljudeh povezano s povečanjem telesne teže. Domnevno zato, ker zaviranje histamina lahko poveča občutek lakote.
Kadar je mogoče, poskusite najprej zmanjšati izpostavljenost alergenom ali uporabiti lokalna zdravila, kot so pršila za nos. Pred spremembo terapije se vedno posvetujte z zdravnikom.
Zdravila za sladkorno bolezen
Inzulin in nekatera druga zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni lahko vodijo v povečanje telesne teže, saj omogočajo učinkovitejši vstop glukoze v celice. Presežek energije se lahko shrani kot maščoba.
Osnova zdravljenja ostajata prilagoditev prehrane in redna telesna dejavnost. Če se kljub temu teža hitro povečuje, se z zdravnikom pogovorite o drugih možnostih zdravljenja.
Povečanje telesne teže ob jemanju zdravil ni znak, da terapija ne deluje – pogosto pomeni prav nasprotno. Ključno je, da spremembe opazimo pravočasno, jih ne ignoriramo in se o njih odkrito pogovorimo z zdravnikom. Prava rešitev skoraj vedno obstaja, a le, če jo iščemo skupaj s stroko.
