
V Prlekiji o vsem, kar prinaša menopavza
Akademija za ženske Lakšmi je v Biotermah v Mali Nedelji pripravila ženski večer z naslovom Mena me za(je)bava. Na njem so strokovnjakinje z različnih področij z obiskovalkami delile znanje in izkušnje.

Kot so poudarili v organizacijskih vrstah, je ginekologinja Damijana Bosilj razložila, kateri so običajni simptomi menopavze, kako si ob tem pomagati sami in kdaj je treba poiskati zdravniško pomoč. Klinična farmacevtka Alenka Kovačič je opisala izdelke, ki dokazano delujejo proti simptomom menopavze in pojasnila, katere dodatke je v tem obdobju priporočljivo uživati. Med govornicami je bila tudi coachinja Karmen Pangos, ki je poudarila pomen sprejemanja in pozitivne naravnanosti, ker oboje vpliva na naše psihofizično zdravje. Osebna trenerka Urška Sapač se je dotaknila pomembnosti gibanja in ohranjanja mišične mase daleč v starost, Amanda Gril pa je odstrla pogled na skrivnostno 'boudoir' fotografijo, s katero lahko poudarimo najlepše na sebi. Gostiteljica večera Mihaela Gržin je obiskovalkam razložila še o prilagojeni negi kože v času menopavze.
Igralka Zvezdana Mlakar je na humoren način zaključila uradni del programa, z motivacijskim nastopom pa je dejala, da menopavza ne pomeni konec vsega lepega, ampak se z njenim prihodom začne novo, čudovito obdobje življenje, a le, če se ne zapustimo in znamo poskrbeti zase.
Za glasbeno popestritev je poskrbela Aleksandra Matan.
Preberite tudi
Najbolj brano
Trenutno
14 °C
Oblačno
četrtek, 13. 3
Deževno
petek, 14. 3
Deževno
sobota, 15. 3
Deževno
7-dnevni obeti