Glede na to, da vas menstruacija verjetno spremlja že vse od trinajstega leta, je težko verjeti, da se lahko pri spopadanju s tistimi dnevi v mesecu motite.

Grozdje je v stari Grčiji veljalo za hrano bogov. Pogosto ga najdemo tudi kot simbol plodnosti pri Dionizu, bogu vina, kmetovanja in mladosti.

Kakšne načrte na področju zdravstva imata Ivan Simič, davčni svetovalec in nekdanji šef finančne uprave (Furs), in Tomaž Drozg, ki svoje medije prodaja srbskemu milijarderju Draganu Šolaku?

Čeprav je mikrovalovna pečica skoraj nepogrešljiv pripomoček v sodobni kuhinji, vendarle vseh stvari ni dobro pogrevati v njej. Veste, katera hrana je to?

· Prehrana

Voda je pomembna za normalno delovanje telesa. Povezujejo jo tako z uspešnim hujšanjem, zdravjem, kondicijo ... Zato morate poskrbeti, da jo v telo vedno vnesete dovolj.

Ovseni kosmiči so cenjeno in zdravo živilo, ki se priporoča za zajtrk. Vsebujejo balastne snovi in maščobne kisline, ki znižujejo raven holesterola v krvi.

Čeprav se zdi, da je poletje čas, ko je tako lahko živeti zdravo, je – ne boste verjeli – tudi čas, ko lahko jetra najbolj obremenimo. Kako odpravimo pregrehe?

· Prehrana

Glede na postavo, s kakršno se lahko pohvali Nuša Lesar, marsikdo misli, da veliko telovadi in zelo malo jé, a ni tako.

· Prehrana

Brokoli je zelenjava, ki nima preveč specifičnega okusa, a vseeno velja: ali ga vzljubimo ali pa ne. Naj poudarimo, da je izjemno zdrav, zato ga je vredno umestiti na jedilnik.

· Prehrana

Sta slana voda in močno sonce popila vso vlago iz vaše kože, ki je zdaj razdražena, srbeča in razpokana? Karitejevo maslo ji bo s svojim protivnetnim in vlažilnim delovanjem ponudilo najboljše olajšanje. Uporabite ga lahko za kožo po vsem telesu in tudi za lase.

· Prehrana

Razstrupljevalna kura vam bo izboljšala prebavo, prečistila črevesje, znižala pa se vam bo tudi raven holesterola.

· Prehrana

Paradižnik v sebi skriva toliko zdravja, da bi se mu morali ob pogledu nanj vsakič prikloniti. Zakaj se ga lahko do sitega najemo in pri tem še shujšamo, preberite v nadaljevanju!

Vrtičkarji jo skoraj sovražijo, saj se na vrtu hitro razraste, po navadi pa hitro vzklije tam, kjer bi si najmanj želeli, na neobdelani zemlji. Ste vedeli, da se lahko bela metlika pohvali z visoko vsebnostjo beljakovin, železa in številnih vitaminov?