· Alternativa

Če je kurkuma še pred nekaj leti veljala za eksotični dodatek k jedem, jo danes številni radi uporabljajo. Drži se je slogan rumeno zlato Azije, je zelišče, ki je vse bolj priljubljeno tudi kot superživilo ali prehransko dopolnilo.

· Prehrana

Ja, kostanj vsekakor redi. Če morate torej paziti, kaj se znajde na vašem krožniku, potem bodite pri zobanju kostanja kar lepo zmerni. Lahko pa posežete tudi po triku, ki bo zmanjšal glikemični indeks kostanja. Hmmm, sliši se zanimivo, kajne?

Če se osredotočimo na jajca, so ta pogosto pereča tema. Veste, kako jih pravilno hranimo, kako vemo, da so sveža, in ali so zdrava?

· Prehrana

Kako Natalija Verboten skrbi za svojo postavo in za zdravje?

Če spadate med 80 odstotkov žensk s porušeno vrednostjo pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.

· Zdravje

Poletje je že nadomestila jesen, vse več je dežja, temperature so se že spustile. Na pohodu so že prve viroze in bakterijska obolenja.

· Prehrana

Čeprav buče najpogosteje povezujemo z uporabo v kulinariki, so izjemno pomembne in cenjene tudi v ljudski medicini. V zdravilne namene se najpogosteje uporabljajo semena.

Pri nas je kutina prej za okras kot sadež za uživanje, čeprav kutine odlikuje ogromno koristnih lastnosti, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje. So zelo aromatične, uporabljajo pa jih tudi v kozmetične namene.

· Prehrana

Rdeča pesa premore kopico zdravilnih lastnosti: krepi organizem, spodbuja imunski sistem, pospešuje izločanje žolča in je odlična pri preprečevanju prehlada in gripe.

Marca je bila Kristina Brenčič iz Ilirske Bistrice na robu obupa. Vedela je, da mora nekaj storiti. S svojimi 133 kilogrami, ki se jih na noben način ni mogla znebiti, je bila zelo nezadovoljna, brez energije, s hudimi občutki manjvrednostni, težave je imela tudi v odnosih. V življenju je preizkusila ogromno diet, a pri njej niso delovale, zato se ji je zdel program Stop sladkorju pranoterapevta/kovča Marjana Rijavca za hujšanje brez diete, prehranskih dodatkov in vadbe, ki ga je našla na spletu, kot naročen!

Kaj je najnovejšega na področju epidemije covida-19 v Sloveniji? Trenutne razmere danes predstavlja močna zasedba odločevalcev in strokovnjakov.

· Zdravje

Na svetovni dan srca so v Zdravilišču Radenci pripravili novinarsko konferenco ob praznovanju 140-letnice delovanja zdravilišča.

Vse več je raziskav, ki kažejo, da je demenca lahko posledica slabih življenjskih odločitev, pri čemer so sladkane in gazirane pijače visoko na seznamu glavnih krivcev, sledi jim ocvrta hrana. Eden od mehanizmov, po katerih se razvije demenca, je namreč spremenjena presnova sladkorja v možganih.

Nad vročino, zaradi katere bi nam pot curljal s čela, se več ne moremo pritoževati, nad neprijetnim telesnim vonjem pa se lahko vse leto. Poznate vzrok?

Šolarji in dijaki so že pošteno zagrizli v novo šolsko leto, a v učilnicah danes redko najdemo belo kredo. Veste, da je kreda odličen zaveznik v gospodinjstvu?

Hruške veljajo za izjemen sadež, saj jih poleg številnih vitaminov odlikuje vsebnost vlaknin. Nutricionisti menijo, da bi jih morali uživati pogosteje.

Na kmetiji Pri Mlinarju v Gotovljah pri Žalcu so tri leta krškopoljske prašiče namesto s koruzo, ki jo je v vročih in sušnih poletjih čedalje težje pridelati, poskusno dodatno krmili z industrijsko konopljo. To se je izkazalo za dobro prakso, vredno posnemanja, saj so bili po taki krmi prašiči bolj umirjeni in zdravi, njihovo meso pa okusnejše.