· Zdravje

Povsem enostavno je, spali pa boste veliko bolje!

· Zdravje

Nemalokrat slišimo in beremo o črevesnem neravnovesju, obstaja pa še en anatomski mikrobiom, katerega zdravje bi moralo biti izjemno pomembno za vse ženske ...

V le enem mesecu je shujšala 10 kg! Dara Bubamara je svojo postavo izklesala s pomočjo te diete: "Kilogrami kar kopnijo!"

Zakaj moramo prav vsak dan v letu nanesti zaščitni faktor SPF? UV-sevanje je prisotno 365 dni v letu, tudi takrat, ko sonca ni na spregled.

· Prehrana

Vsaka dieta predpisuje tudi pitje zadostne količine vode. Veste koliko je morate popiti na dan?

· Prehrana

Nastala je tudi knjižica receptov iz ostankov hrane.

Počutje in zdravje žensk v menopavzi sta odvisni od delovanja žlez z notranjim izločanjem in ravni spolnih hormonov, ki vplivajo na razpoloženje in krepijo libido.

· Prehrana

Če so vaši lasje v slabem stanju, je dobro razmisliti o zamenjavi šampona. Sploh poleti jim poleg balzama občasno privoščimo tudi masko. A to je šele osnova. Kaj pa vse drugo?

· Prehrana

V toplejših mesecih smo telesno aktivnejši, zato naše mišice potrebujejo več elektrolitov, mineralov, ki delujejo v parih in uravnavajo kislost oziroma alkaličnost telesnih tekočin.

Si želite hitro in lahko pot do ploskega trebuščka? Skrivno orožje je olivno olje, pri katerem radi varčujemo, v prepričanju, da vsebuje ogromno kalorij.

· Prehrana

Zagorelost je lepa, vendar je zdravje kože najpomembnejše. Vedno se spomnite, da prekomerno izpostavljanje soncu povečuje tveganje za kožnega raka, zato bodite previdni in poskrbite za svojo kožo.

Po vsem svetu danes obeležujemo svetovni dan varnosti hrane, ki daje priložnost za okrepitev prizadevanj, da je hrana, ki jo zaužijemo, varna, ter za vključitev teh tematik v javne razprave in zmanjšanje bremen bolezni, ki se prenašajo s hrano. Letošnji svetovni dan v ospredje postavlja zagotavljanje živilskih standardov.

Medtem ko predlog Inštituta 8. marec za brezplačna šolska kosila prav počasi leze skozi zakonodajno proceduro, je vlada zagnala pilotni projekt, ki ga podpira celo znani chef Luka Jezeršek.

· Zdravje

Komedijantka po izgubi kilogramov še vedno navdušuje. Rebelina močna volja je mnogim v navdih.