Dokazi z različnimi medicinskimi poskusi in dognanji

· Prehrana

Post je sestavni del večine diet, trenutno ena najbolj modnih diet pa ga uporablja kot edino sredstvo za doseganje in ohranjanje vitke linije.

· Alternativa

Ajurveda je starodavni sistem tradicionalne medicine, ki izvira iz Indije, izvaja pa se tudi v drugih delih sveta kot oblika komplementarne in alternativne medicine.

· Zdravje

Ne samo bolezni zob, ki pridejo zaradi slabe higiene ali dednih lastnosti, včasih se bolezni v ustih pokažejo tudi zaradi stresa. Zato si zapomnite, da je tudi za zdravje ustne votline najpomembnejši zdrav življenjski slog.

· Prehrana

Ali lahko v življenju uživate v slastnih sladkih, slanih in mastnih grižljajih, pa še vedno hujšate? Odgovor je še kako pritrdilen, pod enim samim pogojem. Na jedilnik je treba čim večkrat uvrstiti hrano, ki pospešuje presnovo bolj kot tablete za hujšanje. Gre za 20 ključnih živil, ki vplivajo na ženske hormone in katerih skrivnost je, da prispevajo k vitkosti.

· Prehrana

Že Hipokrat je učil, da naj bo hrana naše zdravilo. Iz ajurvedske medicine izvira rek: »Si, kar ješ!« In kaj delamo mi?

· Prehrana

V naravi se skriva na tisoče rešitev, ki vam

· Zdravje

Ne samo za odrasle, solne terapije so odlične in učinkovite tudi za vaše otroke, strokovnjaki pa jih priporočajo pri lajšanju in preprečevanju virusnih in bakterijskih okužb ter krepitvi imunskega sistema.

· Prehrana

Ponujamo vam nekaj nasvetov za instantno dobro počutje.

· Prehrana

Kariera, ljubezen in seks bodo uspešnejši, če jih boste uskladili s svojim naravnim hormonskim ritmom.

· Prehrana

Vsi vemo, da hujšanje ni majhen zalogaj. Zahteva veliko odrekanja in sprememb. Ker gre za tako drastičen poseg v naše življenjske navade, pogosto obupamo, preden dieto sploh končamo, če pa se nam že uspe prebiti čez njo, se izgubljeni kilogrami hitro nakopičijo nazaj.

· Zdravje

Sami se spopadajte samo z blažjimi, sezonskimi oblikami depresije. Pri težji in daljši potrtosti pa nujno poiščite strokovno pomoč! Za začetek vam ponujamo nekaj nasvetov in možnosti, ki bodo pripomogle k izboljšanju razpoloženja.

· Zdravje

Morda se zdi misel, da bi jutranjim obredom in obveznostim dodali še kakšno novo nalogo, malce neprijetna. Toda žvrkljanje olja vam ne bo vzelo veliko časa, poleg tega ga lahko opravite med drugimi opravili.

· Prehrana

Ingver, aloe vera in koromač ter čaji so odlični proti zgagi, ker spodbujajo nastanek sluzi. Za pomanjkanje želodčne kisline pa je kivi zelo dobra izbira.

· Prehrana

Kako čebula, ki jo v vsakodnevni prehrani veliko uporabljamo, izboljša zdravje?

· Prehrana

Poglejte si, kolikokrat dnevno bi morali seksati, da bi uspeli shujšati.