Prehrana / stran 352
Praznovanje 10. obletnice Tradicionalnega slovenskega zajtrka
Jubilejni medeni zajtrk
Poznate 5 zakonitosti pravilne hidracije?
Na zadostno hidracijo morate biti pozorni vedno, ne glede na letni čas, zaužito hrano in telesno aktivnost.
Kurkuma je izjemno dobra za spomin
Avstralski znanstveniki so ugotovili, kakšne zdravilne učinke ima kurkuma.
Skrite pasti v zdravi hrani
Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov?
Napitek, ki bo odpravil kronično utrujenost in odvečne kilograme
Čiščenje debelega črevesja so prakticirali že stari Grki, ki so se še kako dobro zavedali, da je telo potrebno očistiti odvečnih strupov in neprebavljene hrane.
Neuničljiva in vsestransko uporabna zobna nitka
Zagotovo se skriva v vsaki kopalnici, saj je obvezna in nepogrešljiva za temeljito ustno higieno. Uporabna pa je lahko tudi pri številnih hišnih opravilih.
Tega o čebuli najbrž še ne veste
Ljudje so iznajdljivi in praktični. Že od nekdaj so tudi v lepotne namene uporabili, kar jim je bilo pri roki – tudi čebulo.
Tanka meja med »zdravilom« in »strupom«
Malokdo ve, koliko zelenega čaja popiti, da bo ravno prav.
Vsestransko uporabni gomolj ceni tudi kozmetična industrija
Ena najstarejših začimb, ki jih je človek začel uporabljati, običajno v ospredje pride v času, ko nas virusi napadajo pogosteje kot običajno.
Pravilna prehrana predšolskih otrok
Da je prehrana pomembna za zdravje, odrasli dobro vemo. Ali bodo to spoznali oziroma se naučili tudi otroci, pa je odvisno od staršev. Pripravite jih na zdravo prihodnost.
Shujšajte še pred zimo!
Če hočemo pred zimo izboljšati svojo kondicijo in izgubiti kakšen kilogram, je zdaj pravi čas, saj je na voljo veliko zelenjave.
Znate izbrati pravi vzglavnik?
Za dober spanec poleg primerne odeje in posteljnega vložka potrebujete kakovosten vzglavnik. Tega je dobro izbrati glede na vaš spalni položaj.
Domača pomoč pri aftah
Z aftami se v mesecih, ko je naša odpornost veliko bolj na preizkušnji, srečuje marsikdo.
Fredi Miler: "Jem in pijem samo stvari, ki jih ne bi smel"
Verjetno ga ni junaka, ki zjutraj ne bi najprej tekel na stranišče. Kaj pa naredite po tem?
Hrana namesto v smeti v ponovno uporabo!
Če bi pred desetletji govorili o presežkih hrane, bi nas marsikdo debelo pogledal. Danes je zgodba popolnoma drugačna – še pomislimo ne, da bi hrane lahko začelo primanjkovati.
Z meto nad številne zdravstvene tegobe
Meta je rastlina, ki so jo s pridom uporabljale že naše babice in mame. Ne le zaradi prijetnega vonja, temveč tudi zato, ker meto odlikujejo številne zdravilne lastnosti.
Daleč stran od sladkorne bolezni
Katera je tista hrana, ki vas bo od te hude bolezni čim bolj oddaljila?
Prava pot do vitke, lepe in mladostne postave
Vam že presedajo večne obljube, da lahko do vitke postave pridete brez truda?