· Zdravje

Zmešajte ti dve zdravi sestavini, vztrajajte vsako jutro in presenečeni boste nad rezultati.

Ker so prehranska dopolnila dostopna v prosti prodaji in po navadi na telo učinkujejo zgolj pozitivno, redko pomislimo, da bi nam v nekaterih kombinacijah lahko škodovala.

· Prehrana

Slovenski igralec si je v letu 2018 zaželel spremembe.

S strogim režimom vadbe, ki je bil velikokrat na meji možnega, zdravstveno hudo vprašljivega in praktično neverjetnega, so tekmovalce šova The Biggest Loser pripeljali čez rob. "Ne morete si predstavljati, kako peklensko sem trpel," je povedal zmagovalec Bojan Papež.

Petra Aršič je, odkar dela kot svetovalka predsednika države, shujšala kar za 54 kilogramov. "Potrebovala sem diktatorja," pravi.

Kako se obuti in kaj pojesti, da nam temperature pod ničlo ne bodo prišle do živega?

Dobra misel. Je trajnica, ki je že stoletja na naših vrtovih, bolj razširjena je na Primorskem, a uspešno uspeva tudi povsod drugje, kjer jo obvarujejo pred močnimi zimami. Jo dovolj dobro poznate?

Nekatera hrana in pijača vaše počutje med boleznijo le poslabšata. Preverite, katera živila bi morali črtati z jedilnika.

Naj bo vse okrog nas še tako nestanovitno, luna v naših življenjih ostaja stalnica. Tu in tam nam malo ponagaja, a tudi pomaga, če se znamo z njo povezati in ji zaupati.

· Prehrana

Slabo razpoloženje je prav lahko posledica primanjkljaja živahnih barv, ki pa jih lahko zelo preprosto pripeljemo v svoje življenje z vnosom živopisane prehrane.

· Prehrana

Kako se obuti in kaj pojesti, da nam temperature pod ničlo ne bodo prišle do živega?

Surovo čebulo zaradi močnega okusa in zadaha, ki ga ustvari v ustih, pogosto črtamo z menija. S tem si delamo precej veliko škodo, saj ima čebula številne zdravju koristne učinke.

Surovo čebulo zaradi močnega okusa in zadaha, ki ga ustvari v ustih, pogosto črtamo z menija. S tem si delamo precej veliko škodo, saj ima čebula številne zdravju koristne učinke.

· Zdravje

Post je silno preprost in privošči si ga lahko vsakdo, saj je zelo poceni. Ne bomo le shujšali, pač pa tudi ozdravili marsikatero bolezen in morda preprečili raka.

· Prehrana

Učinki so neverjetni!

Da je koža v dobri kondiciji in zdrava, mora biti izpostavljena vsem vremenskim vplivom in je ne smemo preveč ščititi.

Čeprav si želimo zdravo živeti, je zaradi hitrega tempa življenja to včasih preprosto nemogoče. Kadar je treba na hitro pripraviti zajtrk, kosilo ali večerjo, se navadno odločimo za jedi, ki so že pripravljene.

Slabo razpoloženje je prav lahko posledica primanjkljaja živahnih barv, ki pa jih lahko zelo preprosto pripeljemo v svoje življenje z vnosom živopisane prehrane.