· Prehrana

Ob dejstvu, da slovenske mlekarne mleko tudi uvažajo, se v javnosti pojavljajo različne informacije glede kakovosti uvoženega mleka.

Znanstveniki so preučevali količine dnevnega vnosa kofeina med nosečnicami in težo novorojenčkov do prvega leta starosti ter tudi njihovo težo v kasnejšem otroštvu.

Nobeno drugo nebesno telo nima tako močnega vpliva na ljudi kot luna. Ritem rastoče in padajoče lune se odraža na našem počutju in telesu. Ta vpliv je včasih negativen, a ponujajo se tudi pozitivni vidiki. Izrabimo jih v svoj prid.

Divji šparglji, ki pri nas rastejo na Krasu in v Primorju, so prava poslastica in zakladnica za zdravje koristnih snovi.

V oreščkih je od pol do tri četrtine maščobe. Pa vendarle je pregled prehrane več kot dvanajst tisoč ljudi, ki so ga opravile oblasti v ZDA, pokazal, da ima povprečen uživalec oreškov za pet odstotkov nižji indeks telesne mase kot povprečen človek, ki ne je oreškov.

Manj hrane, več telovadbe. To je verjetno najbolj znana mantra vseh, ki se redno ali občasno ukvarjamo s hujšanjem. Čeprav se sliši preprosto, vemo, da ni.

· Zdravje

Ste bili med njimi?

To zelišče so pogosto uporabljale že naše babice. Načeloma zgolj za pripravo čajev, tinktur in likerjev, danes pa se je uporaba mete močno prenesla tudi v kulinarične namene. Pa veste, kako koristna je?

· Prehrana

Več kot 60 odstotkov ljudi uporablja isti izdelek za zaščito pred soncem na telesu in obrazu.

Če tudi vas muči predmenstrualni sindrom (PMS) in trpite za bolečimi menstrualnimi krči, se vam šale o PMS zagotovo ne zdijo niti približno smešne.

Se spopadate s prekomerno telesno težo, ki navkljub vsemu trudu nikakor ne pade? Če boste upoštevali spodnji nasvet, boste lažje dosegli želeno težo in predvsem obliko postave. Poleg tega pa boste svoje življenje spravili v popolnoma nov in zdrav ritem.

Če spadate med 80 odstotkov žensk s porušeno vrednostjo pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.

Jani, ki smo ga spoznali v oddaji Gostilna išče šefa, se je čez zimo malce zapustil.

Velikonočni prazniki so bili za marsikoga polni miz, ki so se šibile pod težo kulinaričnih dobrot, pirhov, šunke in potice. In prav zato si mnogi po obilnih praznikih vzamejo čas za razstrupljanje in čiščenje organizma, med njimi pa so tudi znani Slovenci in Slovenke. Se pa najdejo tudi tisti, ki se na razstrupljanje telesa požvižgajo in raje uberejo svojo pot za zdravo življenje. Znani obrazi so nam zaupali svoje metode čiščenja telesa in menja o tovrstnih navadah.

Fantastični napitek je ključ do vitkosti in zadostnega vnosa hranil.

V laični javnosti prevladuje mnenje, da (lahko) rdeče meso povzroča raka. Pa je to res? Znanstvenik Tomaž Polak nekatere navedbe in domneve postavlja v pravi kontekst.

· Prehrana

Dobrodelno Dobrno je zaznamoval zvezdniški obisk, s tekom sta svojo dobrodelnost pokazala dva tekmovalca letošnje sezone šova The Biggest Loser Slovenija.

· Zdravje

Ne pozabite, da vas lahko tudi med sproščenim oddihom doletijo različne zdravstvene težave. Bodite pripravljeni!

Če vas večkrat na dan oblije vročina, potrebujete poseben način prehrane, ki vas bo istočasno varoval tudi pred kopičenjem kilogramov.