· Prehrana

Vas muči nosečniška slabost? Pripravite si preprost napitek, ki bo omilil tegobe in poskrbel za zadosten vnos vitaminov.

Povišano vrednost holesterola v krvi lahko dokončno po krvnih preiskavah potrdi zgolj zdravnik, a vendarle obstaja nekaj tihih simptomov, ki lahko nakazujejo, da imate povišan holesterol v krvi.

Da bi shujšali do 3 kilograme na teden, je dovolj, če si privoščimo 10 minut meditacije na dan! Verjeli ali ne z meditacijo se lahko hujša!

Dr. Timothy Brantley je eden najbolj znanih ameriških specialistov za prehrano in zeliščno zdravljenje. K njemu se zatekajo po pomoč filmski igralci, manekenke, televizijski in filmski producenti pa tudi povsem navadni smrtniki. Marsikomu je obisk pri njem spremenil življenje. Nekaj ljudem pa ga je rešil.

Katja Mrzel, strokovnjakinja za prehrano in hujšanje, se je začela ukvarjati z bioresonanco zato, ker je bil njen sin od rojstva alergičen na marsikaj. Dieta za otroke alergike ni prinesla nikakršnega izboljšanja, zato mu je skušala pomagati z alternativo - in naletela na bioresonanco, ki je fanta ozdravila.

»Konopljino olje pozitivno vpliva na preprečevanje številnih bolezni!« tako je zapisal pokojni prof. dr. Dražigost Pokorn in dodal, da zaradi svoje izjemne sestave vpliva na preprečevanje bolezni srca in ožilja, omejuje neprijetne učinke predmenstrualnega sindroma in odpravlja težave, ki se pojavljajo zaradi multiple skleroze, raka in shizofrenije.

Ruski zdravnik Vulf Abramovič Laskin je deloval na različnih področjih medicine, preden je postal onkolog, imel je torej široko znanje, zato je bil obup, ko marsikomu ni mogel pomagati, toliko večji.

Da se nam hrana ne bo pokvarila, najsi bodo to suha ali presna živila najsi kuhane jedi, jo moramo pravilno shraniti. V toplih mesecih je to še toliko pomembnejše, saj je v zraku polno klic, ki hrano hitro okužijo. Tako si lahko nakopljemo prebavne težave ali se celo zastrupimo.

Zveni zanimivo? Seveda je predobro, da bi bilo res, in shujšati ne moremo zgolj z mislimi, lahko pa svoje misli usmerimo tako, da z drugačnim načinom razmišljanja lažje izgubimo kak kilogram, in se tako približamo svoji sanjski postavi.

Limone lahko kupimo v vseh letnih časih, zato lahko limonado pijemo skozi vse leto. Vas zanima, koliko koristnega prinaša našemu telesu, če jo pijemo vsako jutro? Po prebranem jo boste pili tudi vi.

Službene in študentske malice navadno niso sestavljene iz zdrave hrane, saj si je zaradi pomanjkanja časa in cene ni mogoče vedno privoščiti. Poleg tega obstaja splošno prepričanje, da je vsa zdrava izbira tudi draga. Pa je res tako drago jesti zdravo?

· Prehrana

Jejte, kot vaši junaki oziroma junaki vaših otrok.

· Prehrana

Ljudje, ki se že za zajtrk odpovedo beljakovinam, so bolj nagnjeni k depresiji, pa še odvečni kilogrami jih mučijo.

Ste vedeli, da nekatere skupine industrijsko proizvedenanih brezglutenskih živil so pogosto slabše senzorične kakovosti, vsebujejo dodatke, več maščob, sladkorjev in manj vlaknin?

Vnesite v svoj jedilnik nekaj svežine, na obraz vrnite nasmeh in se mimogrede znebite še nekaj kilogramov.

Zaradi povečanega obsega dela tako na vrtu kot v hiši ali stanovanju se po navadi povečajo tudi stroški elektrike. Pa veste, kje in kako bi lahko privarčevali in prispevali kak evro več za pot na dopust?

V pridelkih industrijskega kmetijstva so pogosto ostanki uporabljenih pesticidov in produktov njihove razgradnje.

Bezeg vsebuje številne zdravilne snovi, pomaga pri sladkorni bolezni, senenem nahodu, spodbuja delovanje znojnic, niža vročino, zdravi prehlad, čisti kri ... Nabiramo ga lahko vse leto.